材料
4 V- V! ]( j0 d; y% d; K* ]+ F公仔箱論壇虎蝦(去殼) 2隻、蒜頭(連皮) 2瓣、黃/紅甜椒各 1個、橄欖油 50毫升、忌廉 60毫升、鹽/黑胡椒各適量
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1.黃和紅甜椒去頭尾,將頭尾部份切碎,加入忌廉以小火煮 15分鐘至軟身,加鹽調味後,用攪拌機攪成醬汁備用。
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6 J* } s, Y, C2.將餘下黃紅甜椒去籽切絲,用 1湯匙橄欖油、 1瓣蒜頭和鹽同炒 10分鐘至軟身,備用。
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, _1 C9 z/ i( b5.39.217.77:88983.虎蝦以鹽調味,放入已加了 1湯匙橄欖油的鑊中,煎至表面金黃,放入 1瓣蒜頭、黑胡椒,留煎蝦油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y; }8 O u: k3 w$ C: s5 t
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4.將炒好的甜椒絲放回煎蝦油中略拌後,盛起。* N2 m8 |* I" C$ x! ?
" u) {/ i0 A1 f4 Etvb now,tvbnow,bttvb5.醬汁鋪底,放上蝦和甜椒絲,最後澆上餘下橄欖油即成。
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