材料tvb now,tvbnow,bttvb m$ g/ R: f# H$ t! r# j7 C. F
雞粒 100克、蝦仁 90克、叉燒粒 80克、鮮荷葉 1塊、白飯 300克、冬菇(切粒) 60克、瑤柱絲(已蒸) 20克、雞蛋 1隻tvb now,tvbnow,bttvb9 B' q% i9 ~& |$ ~* Z0 z
" v! v' E& u# f6 Y( n調味料
# N3 T1 a+ W6 H+ C; t: `8 q公仔箱論壇糖/老抽/雞粉各 1茶匙、生抽 2茶匙
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8 N: y! c! z2 @) T" Btvb now,tvbnow,bttvb醃料% S# r- m" p0 t
鹽/雞粉/生粉各 1/5茶匙/ H! |; A6 B: b: k- E$ z2 M) g1 D
# |! w! e G+ m( z& _tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ S. c1 P) I* k6 ?, c
做法5.39.217.77:8898/ y/ t7 o+ F, [) t0 C1 n } {
1.燒滾水,下鮮荷葉汆水,盛起。將蝦仁汆水,撈起。
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2.雞粒加醃料拌勻略醃。
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- m, u& W- { c' Utvb now,tvbnow,bttvb3.開大火燒熱鑊下油,下雞粒炒熟盛起。
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[( p8 y9 S# l4 ~; I D. FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.開大火燒熱鑊下油,下雞蛋、白飯炒勻後,加雞粒、蝦仁、叉燒、冬菇、瑤柱絲、調味料炒勻,舀入荷葉包好。
4 p" x# ^+ [4 m& \3 e! D( y6 W: a0 S
1 j: @6 e: m1 u公仔箱論壇5.燒滾水,放入荷葉飯隔水以大火蒸 20分鐘,剪開荷葉即成。 |