01.常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。
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: J* @( O( s; L4 n8 @/ T, t' U02.一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _9 N$ M$ u' |: u' i
8 H7 D7 _+ Q/ W7 @2 q, U" l2 o5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。03.雞屁股含有致癌物，不要吃較好。 5.39.217.77:88980 e R j- U' U; }! n, L
4 g k7 |0 E9 R# N( [0 ctvb now,tvbnow,bttvb04.飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。
3 `5 S; P; r$ i" Z6 N4 d$ X9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# O: r3 S/ g7 R- l; S
05.女生月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。 5.39.217.77:88981 p N; I1 O& Y1 G) {: _
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06.喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。
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07空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @6 m8 w& d3 z- Y& y) A7 S0 J6 d% F- [
$ q* w& a& a% ^ _公仔箱論壇08.早上醒來先喝一杯水，預防結石。 . I5 o$ `* N1 V
* h" Q# ]2 l( v09.睡前三小時不要吃東西…會胖。
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10.少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用易罹患高血壓、糖尿病等疾病。
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+ q- [# M; G0 N6 X11.剛出爐的麵包不宜馬上食用。
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1 E L/ t, H" s" h12.遠離充電座。人體應遠離30公分以上，切忌放在床邊。
+ C( |6 S/ l2 J9 m% W ?5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k, x' J& h: f9 j5 \, |
13.天天喝水八大杯。
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/ Z' G8 S9 p d/ m/ n8 C4 Xtvb now,tvbnow,bttvb14.每天十杯水，膀胱癌不會來。 / ?) d% K- T. f) b+ U
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15.白天多喝水，晚上少喝水。 % O7 g. S6 ?# R0 q+ e& P
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16.一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。
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17.多油脂的食物少吃。因為得花5~7小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡。
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% F" s( p3 N% o2 @. n5 ]9 r+ T. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18.下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。 公仔箱論壇) Q- I7 t& [7 p) E# S
6 {4 G. ^% c6 `1 t! c# }' \tvb now,tvbnow,bttvb19.十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。 公仔箱論壇) ~# j% N& U6 k' n: P
3 B% Q9 Q; ~2 w7 _20.睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。 |
發表於 2007-8-28 08:52 PM
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