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[中式食譜] 粟米魚柳

粟米魚柳
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1)將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味
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4 j- j. b) h  i0 G; R  [( Ttvb now,tvbnow,bttvb2)將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃5.39.217.77:8898/ v* K" q; Y& g  n8 @: a" z

, N- D, Y) X# l: U公仔箱論壇3)加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可
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