[中式食譜] 苦瓜炒牛肉

rain_

苦瓜炒牛肉
2 N: n( U0 s0 d% F1 ttvb now,tvbnow,bttvb
+ J% o, k* M: ^: R; ~. y* |8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb6 M! {  K4 H* z  h
材料 :公仔箱論壇5 q8 i$ y" E4 W+ g/ c) a

0 B4 R( d& s# d0 P公仔箱論壇苦瓜, 牛肉, 蒜頭,豆豉,薑
4 w/ C! t$ Y; W* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' P3 k, i" u: t, R, {- J2 u
做法 :
; V6 ]; G9 M2 r5 F8 Btvb now,tvbnow,bttvb
7 Y* ~, b  J: X7 N; s/ k5.39.217.77:88981) 將牛肉用豉油糖,豆粉加少少水醃好之後
; x% V3 M, h6 z5 H
3 W$ H8 ~& {' w1 C2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 將苦瓜切片, 蒜頭豆豉剁細之後起鑊爆香炒至半熟
* r9 U" I; X$ O9 l4 n8 v9 N' F) c- }* j3 s7 i6 l# J! D
3) 將薑片起鑊後加入牛肉泡香之後加入苦瓜埋獻即成