苦瓜炒牛肉5.39.217.77:8898" H* d4 ~" w' Q5 H/ d, j8 V0 |! X
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苦瓜, 牛肉, 蒜頭,豆豉,薑* m5 }3 Q- D) @# b) w+ H0 I1 p6 o6 l% t
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& G+ V9 ~. r! K) B2 `2 c7 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 將牛肉用豉油糖,豆粉加少少水醃好之後9 b3 K" x' x* p/ d
4 Z; w) N" {8 i2 z' Vtvb now,tvbnow,bttvb2) 將苦瓜切片, 蒜頭豆豉剁細之後起鑊爆香炒至半熟tvb now,tvbnow,bttvb( p5 w) y2 d* x9 z& O9 S, @ R
: k3 \- u0 Z9 Y) D/ {3 M公仔箱論壇3) 將薑片起鑊後加入牛肉泡香之後加入苦瓜埋獻即成 |