做愛的10大好處 男女必看一﹑性愛可摧毀壓力，舒緩緊張﹕
- R$ l" A3 Z' h7 y2 n5.39.217.77:8898 在進行性愛的過程之中，人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。
. Y8 _5 A8 g2 x8 b- [$ b. v/ I5.39.217.77:8898 這個反應甚至可以維持數小時之久，直至荷爾蒙的水平回復整個身體系統的正常水平之中。
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% y( Z! y% ?5 w3 [二﹑性愛可以幫助你入睡﹕
3 S! W: E8 ~% k' q# { 性愛時身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎，引你駛入夢鄉。肌肉在興奮時緊張，並在tvb now,tvbnow,bttvb8 p: X* L# |$ o9 I6 u/ ]
事後回復鬆弛，這個過程很明顯地有助於休息和睡眠。 ! L- x1 A9 h$ ]0 B9 q
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三﹑性愛可以保持青春﹕
- v6 V8 c8 H1 C5 `, C5 ?5 E( u公仔箱論壇 英國藥物研究中心的醫生兼輔導專家約翰說﹕假如你不使用你的性器官，那麼它會傾向於退化。性5.39.217.77:8898; q/ y: N) i. r% \" |) P3 E+ w- i1 F
生活可提高陰道的潤滑程度，並且滋潤陰道。
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& ^/ G% \- O$ J6 }公仔箱論壇四﹑性可以提高自信心﹕
. g: Y7 @- m/ B& g0 |% ? 你有定期的性生活表現出你和你的伴侶已愛著對方。性愛時易於達到高潮會覺得自己更有吸引力，2 J8 p! @6 K8 C
提高你的自信心。 5.39.217.77:8898- E& E9 I! @7 ]/ q
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五﹑性愛能夠改變你的外觀﹕ 5.39.217.77:8898: Q+ d9 n; x4 Z' r" o4 _
性愛時的刺激和運動會導致腎上腺素產生。這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度，使它看起來明亮透
& q8 U2 m9 A8 A/ ^; _$ h1 c5.39.217.77:8898 徹一些，人亦漂亮一些。
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六﹑性愛使你和你的伴侶更親密，包括情緒上和肉體上﹕
7 q4 U( N, ?4 a* x 當你和你的伴侶的關係傾向好的發展時，你倆的性生活也會傾向更好。你們可以通過性來向對方作
8 b) l- O; V& I1 s$ M- w' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 好的溝通，從而更顯恩愛。
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7 k S. N1 H% \# q. Htvb now,tvbnow,bttvb七﹑性愛可舒緩經痛﹕
$ S0 Z* @' C) a- ~8 }( eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做愛時所釋放的荷爾蒙能鬆弛引起經痛的拉力。
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" O( V' v- ]3 d' ^+ F8 e5.39.217.77:8898八﹑性愛可以幫助延壽﹕
9 T% B" @& Y( a( \% C5.39.217.77:8898 有證據顯示婚姻美滿的較單身和離婚的更長壽，當中與美滿婚姻與性生活有莫大的關係。不論生理 n# G& g% H) F- q D2 i2 O
上和心理上，作愛有益健康。 公仔箱論壇- ]! {) Y* _0 {" W0 w
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九﹑性愛對心和血液循環系統有裨益﹕
; f |# D! i2 i( Y, C* y5.39.217.77:8898 性愛可提高你的心跳率和血壓。假如你有激烈的運動，可對心血管系統達到良好的運動量。史密夫
7 g2 f' a. W# qtvb now,tvbnow,bttvb 博士表示，偶爾加速你的心跳率不會有任何害處,這是舒展你的心血管系統的另一種方法。
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十﹑性愛燃燒卡路裡，有助保持苗條﹕ 5.39.217.77:8898/ }! C1 v% h: b2 p) v
據調查顯示，一個熱烈的接吻燃燒十二卡路裡，而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路裡。既使最遲緩
6 k8 Z8 y5 B4 J5 C. v 的做愛，亦可每小時燃燒二百卡路裡，相應，假如在這過程中你非常之熱烈和興奮的話，燃燒五
1 N: ?* a) X; Y1 M公仔箱論壇 六百卡路裡是可想而知的。 |
發表於 2007-8-26 10:32 PM
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發表於 2007-8-27 02:08 AM
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