去年夏天的一 個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，
, Y6 Y" a, q' h0 `5.39.217.77:8898肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。 5.39.217.77:8898' c/ N5 m% L0 L+ J" D# B
緊急送往三總急診，
& K+ c, l/ m4 k/ W# S- f, P/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫師告訴他是「 直腸癌末期併肝轉移 」。 公仔箱論壇7 O+ T( N2 K4 O0 G0 U! L
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他開始接受治療，
3 i# a7 ^; C: j& A5.39.217.77:8898腸子切了十幾公分，前後開了 四次刀， 2 E9 n- z) ?0 A# b2 @* j( r
足足有七、八個月不能工作。
5 I. E0 E% @1 ^; f# f公仔箱論壇在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫，
% @( ~, M, f% F3 Y/ H連走路都有困難。
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% O5 u! K, A% ^( B0 M& T6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成， tvb now,tvbnow,bttvb7 C' ~/ G& ~$ @% Y5 y# \2 G) x- B
冰凍三尺非一日之寒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~5 @. O. u4 D0 o2 u" j4 }
我回想過去二十年，發現
0 v* Y' V' I S4 W公仔箱論壇自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜 ， 公仔箱論壇* G+ k% X% Z7 ]. G, }# Z9 a
幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西， $ v1 q# P" \: o8 Z6 O
% O. H2 M' }$ N' b5 N4 [, ?2 otvb now,tvbnow,bttvb凡是天上飛的、地上爬的、海 裡游的， tvb now,tvbnow,bttvb5 v1 t7 U/ D3 ~: m
我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就 吃不下， & g) P: b; q2 u: u
蝦子可以一次吃半斤一斤。
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經常半夜吃得漲漲的回家，
B+ C$ x6 L5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看到大家都睡了，也倒頭就睡。
* ~5 z+ ~0 ^) f t' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這樣的日子過了十七、八年。」
; t h6 ?: Q" Y0 y ]; H公仔箱論壇劉哲豪回憶說。 公仔箱論壇, K5 N2 B6 ?9 M$ d
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痛定思痛，他決定在吃的方面「 痛改前非」，
/ b) I9 C4 x. U2 F- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不該吃的不再吃，過去吃錯的 ，全部調整過來。
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他開始自己找資料，看書看報 上網，
$ H4 P: j! `8 _) L! T e. R最後斷定自己是吃了太多酸性 物質，
# Q1 I7 {7 j/ O- B4 u公仔箱論壇要讓身體健康，
: ~* l* z* e5 t) w) _4 M; s5.39.217.77:8898必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。 5.39.217.77:8898% }, Y& [- N3 A/ M( a8 x7 V2 k* I
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他為自己擬了菜單，主食改吃 十殼米， * Z4 V6 H% b9 a
就是把 5.39.217.77:88981 Y) q% [ I) Y! c! W) }! }' v1 J; t6 ~6 u
糙米 、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、 公仔箱論壇: I- R. ]+ A5 `
芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁 公仔箱論壇( B) [% f1 r) m% w
熬煮在一起，
/ ~9 J' |4 T! Z" U3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ R1 F- q( \8 X5.39.217.77:8898魚不吃，肉只吃一點點， 5.39.217.77:8898/ m, I: }4 }3 |: H5 g$ A e
蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。
2 N8 b# h) e0 l/ T, ~公仔箱論壇 5.39.217.77:88985 h5 t5 `, A6 J- x
連吃兩個禮拜之後，
# ?- I1 A- F3 I5 x6 X% D# d他就發現自己體力變好了。 3 o/ N s' \' `, e9 \
後來他又增加了健康食品，
9 T0 P- x, p2 |5.39.217.77:8898包括
* z b8 Z. x) M3 B& y9 l2 |6 ]1 F公仔箱論壇蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻 等， 公仔箱論壇4 d& c! h- K& a& r0 }: o; @4 K
人更精神了， 臉上手上的黑色素慢慢褪去， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D6 X2 O& K4 ?5 e
腳也不腫了，「連頭髮都變黑」。
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: f$ w$ g( M. W4 F- O0 ^恢復上班之後，
- J$ K8 w0 w. S0 M4 T* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同事們都說看不出來他曾經大 病一場，
% n' u4 |: X9 X3 |) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多人也學著吃十穀米，
8 f1 i4 E7 C; p4 G+ S* D3 @, Wtvb now,tvbnow,bttvb有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒， 公仔箱論壇/ x* \" K9 g; z. F) J% W
有人解決了陳年疑難雜症。
& r/ J4 i9 b! T @/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: B0 D# `$ X- c; N
劉哲豪說，他其實到現在還沒 有康復， 5.39.217.77:8898% R) h4 k8 ~5 c( p
只是學會與癌共存，用最適當 的飲食， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D2 G, f( B) p4 e
讓身體保持最佳狀況。
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有時候，他會抽空探視一些 與自己同病相憐的癌症患者，
) X: f+ }+ P, S2 g( f; Z+ B" n公仔箱論壇每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得 報告後，
% w k+ y" T& @1 V! u5.39.217.77:8898都跟著調整飲食， # ?+ k0 Y' @. f5 a+ l. U' z0 w1 k
「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」 他說。
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% s" s- h( L3 Q" ], rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「不要每天就想著自己是癌症， 7 A/ V5 _# v6 ?+ g! W( J
我有個朋友的太太得了乳癌， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @" {! x A, O6 q4 ~# s* p, M
本來沒什麼，但她天天憂慮， 5.39.217.77:8898& i2 {7 J# j1 E0 B* z! b
結果一年就死了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V$ v/ s$ w& D) U
& W( L3 L3 k5 A5 T8 d. ?! Stvb now,tvbnow,bttvb病本無害，是心裡做怪， - M) z: C6 k9 t& Y4 }" ~# m; C
路就走盡了。 公仔箱論壇3 ~5 V1 v) p# @; n1 F7 l$ d* T
要把病當做一種 挑戰，
8 ~( B7 }8 E% {! e* r2 o. B儘量調整自己去面對挑戰。」 5.39.217.77:88988 b+ c# z4 t) o3 D7 r- c0 e% U2 A3 p
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一場致命大病， 公仔箱論壇- P+ p4 C' y U- G
劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力， 5.39.217.77:8898' O+ g* `- C- Y/ A% `/ m, [
也有一套豁達的生命觀。
* e, x* p0 r: a# |& S8 Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* j% b4 x# v! A n+ C' l) ~
在抗癌過程中，妻子耐心照顧陪伴他， tvb now,tvbnow,bttvb8 i6 q+ e- J9 Q
他改吃健康餐，太太也跟著吃，
0 X6 l4 T z0 `- j/ W1 a公仔箱論壇「她臉上原本有遺傳性黑斑， * a X ^: @( R8 x' V( |
現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」
8 u' f1 g% k5 U+ X0 O! c gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) s3 B E9 ]$ I p" ?8 A6 ]十榖米 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U, W# ^1 U/ p
大陸少林寺果林老和尚，
9 D) r O0 X2 u- \現年一百零三歲 ，仙風道骨。
& d4 r) U& n* Ntvb now,tvbnow,bttvb精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛，
. A* j3 {0 k, Y3 F2 r, _: a4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貌似六十開外。
9 y7 f" i6 u; t0 y, e% {公仔箱論壇有人求長壽之道，師父說：
( R, i S0 z# e+ R公仔箱論壇「每日一碗十穀健康粥」。
2 i/ V: m" v9 ]( I eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果林老和尚將秘方傳 予徐上德醫師。 tvb now,tvbnow,bttvb3 H7 w( i( N$ E
& B! V6 _0 T" h2 d$ I有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，
. I/ Q0 n, M$ s6 s N其母每日親熬十穀健康粥，癌 症竟奇蹟似地縮小， $ _. m2 V2 x1 y; [; T. x7 B
癌症指數降為正 常，
7 i! N; b' r# m) k2 u. k9 e' p主治醫師直呼不可能，問其吃 何種藥物，
( v0 r% s: b2 U, J+ i8 y8 e其母說：「皆因十穀健康粥遠 勝藥物。」
9 e. ]: k0 q) R7 s, R8 Ctvb now,tvbnow,bttvb
; `2 D9 c$ V; b/ B9 d" ^+ B唐琪小姐現年五十歲，
4 Z& n& P0 y3 N& K! j每天一碗十穀健康粥，
3 w7 d* H ]. w: O- m- t1 etvb now,tvbnow,bttvb看起來像三十歲，青春、健康、美麗。
2 b: [ v6 g. `- i7 R* W3 i公仔箱論壇 X% r) r1 Y/ n) B6 C- D$ v% J
健保局總經理賴美淑醫師每天吃十穀健康粥，
+ |% g! ^# U( ?# ]) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。永保工作活力。 （見聯合報報導）
+ q+ E1 L5 f' I9 T* i/ C! Q0 j7 t公仔箱論壇材料：
: X* E5 `1 G/ z( Y# N* Dtvb now,tvbnow,bttvb糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、
* S& h4 [6 E# C' n5.39.217.77:8898芡實、燕 麥、蓮子、麥片和紅薏仁
% v- O7 N, u* ^: G- `等分量混合而成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?6 Z9 t6 \ u& [& C1 ^
以上十種，可同時煮熟。 7 P4 q ]. m; k& @' \: g5 Z
8 z. L3 N' K2 wtvb now,tvbnow,bttvb作法１： 0 S1 o& ^$ J& y6 d2 ]
晚上時，將十穀米一杯用水洗淨，
2 }9 _4 {$ s8 y5 M. w. e7 utvb now,tvbnow,bttvb加水七杯， ' f' N( F0 I1 K- X( i! Z
放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘，
0 b$ f! V- W7 W% _( J- j放入外鍋中加蓋， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b z8 S2 L/ r' X% s
翌日早晨上班前即可食用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s1 L% n5 L8 \# Y" E9 V
可多煮一點，供三四天食用。
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作法２： + v! z7 D- U& n% H) y
晚上時，將十穀米三杯泡水４小時，
; R$ Y* R* ?" y( a- s- c5.39.217.77:8898放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，
. ^+ l! c! l( L- \% L2 H& X0 R公仔箱論壇待冷卻後，放入冰箱。 / O% P: }, F# I
翌日早晨上班前， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d) m" D, s! u! b
取酌量加水四杯煮成稀飯。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]* }. A1 k0 A1 f( W0 @
* {/ t+ \' T$ B, E! J, C備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。
! u2 A. ~. d. X# J若不加糖進食時，可加茶葉蛋 一個， 公仔箱論壇6 U; T" h( Z7 F
風味絕佳，記憶超強，功課一 級棒。
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成份： 公仔箱論壇8 x/ r# e1 i. T7 I# d, n
十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質，
4 Q! k+ g/ S- q4 P公仔箱論壇如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２， Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ， - @! f# L6 L& b5 x7 e
礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀），
- P- X% ^. @0 j7 M* \& b+ i" qtvb now,tvbnow,bttvb微量元素（鋅、鉬、錳、鍺）， " I0 ~" Z9 A# b$ n
酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素， , ]2 _5 |- c& d5 ]+ l2 u" S
具有降血壓，降膽固醇，清除 血栓，舒緩神經之功用，
7 K& T. G8 q2 a6 F' Etvb now,tvbnow,bttvb對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥， 5.39.217.77:88983 E! {' w/ B2 ^0 V0 B1 H1 I% t
最重要的是沒有副作用。
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徐醫師： 白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物， 5.39.217.77:8898/ \) X9 k0 k% K, b
只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。
2 ]4 u* O1 t [3 B1 j7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。 tvb now,tvbnow,bttvb$ ]5 H' V- o) D/ i
多吃十穀米，
' x8 B* @5 W: W, `公仔箱論壇可預防血管硬化、 腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。 % Z7 J4 v! K D4 b
公仔箱論壇6 b2 l9 f1 a( }4 ^/ n$ r' k
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) W% U- J* M' \5 V公仔箱論壇當我們用心對人時,有 心人將以熱情回報妳,希望我們都是用心的人,也是有心的人。 |
發表於 2007-8-26 11:46 AM
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