材料（6人分量）
' |+ d* o8 S' e$ e9 F+ p& h: i+ V公仔箱論壇鮮忌廉 500毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K: m- W$ h8 ]9 T* P u$ \* t
蛋白 250克1 ^4 u5 v: y) K* W5 j8 T' ^
糖 375克
2 N2 x7 D7 W' _; r: `8 r6 d雲呢拿油 1茶匙
5 ~# H7 J% i* G公仔箱論壇白醋 2茶匙5.39.217.77:8898% s' ^* z' c7 B9 c, L* D
鷹粟粉 2茶匙
/ `# i( P. B, [2 b公仔箱論壇新鮮杧果汁 1杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G, F+ c* v% W9 |
新鮮杧果肉 半杯公仔箱論壇; y1 B6 p" ^# _9 }1 p. |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r4 B" e# P+ N1 ?. j$ w2 `
* O' `9 h: e- e& d做法6 t; B$ p ]4 Q6 |$ o
Step 1 將鮮忌廉打起備用，再將蛋白打起。
1 h8 Z F- R( {8 j: ~/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 x) n; T+ l4 k' a5 d" BStep 2 在蛋白中逐少加入糖，再加入白醋及雲呢拿油。期間須不斷攪拌，直至蛋白打至完全滑身及濃稠為止。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W+ W* H7 B: F& z# W
: _4 F- n& I! z# |tvb now,tvbnow,bttvbStep 3 將焗爐預熱至攝氏160度，將打好的蛋白平鋪在墊有焗爐紙的焗盤上，放入焗爐焗20分鐘。* w( h/ {$ _& E# p x, e
5 F$ y5 A1 T, ^4 ]% Z# v2 M! U% NStep 4 將焗好的蛋白取出，塗上預先打好的鮮忌廉及杧果汁。
- M t& Z1 v( z) L" x. l
: U: |: F, @; T2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step 5 將蛋白捲起，放入雪櫃冷藏至硬身，切件後加上杧果肉及雪糕即成。
; E$ [2 c: X: D+ f3 Xtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2011-4-23 08:30 AM
| 