[健康食品] 补肾壮阳爱情药膳

这里推荐的几道美味又壮阳的药膳锅，属于人人皆可食用的补品，女性也可以品尝。但必须注意：食补并非吃得愈多愈好，尤其是平常进食会有口干舌燥、大便不顺，甚至晚上睡不着觉现象者，最好偶一为之。此外，某些食补并不适合伤风感冒时服用。
　　四神煲豆腐锅
　　「原料」芡实五钱、茯苓五钱、淮山五钱、莲子五钱、豆腐一斤、马铃薯五两、香菇二两。
　　「做法」公仔箱論壇: y; O! u/ O$ a# k' C
　　1.芡实、茯苓、淮山磨粉，莲子洗净。8 _  X* y- G3 U0 }# P; J
　　2.豆腐洗净，切块成二公分大小，抹盐晾干。公仔箱論壇& ]9 o. p% f* b: C. y  w
　　3.香菇浸水去蒂，马铃薯去皮切块。
　　4.炒锅放大火，倒入花生油，热至八分熟，豆腐抹去盐后与马铃薯经油炸捞起。　
　　5.炖锅内放入豆腐、香菇、马铃薯、莲子，以及磨粉调水后的芡实、茯苓、淮山等材料，加入适量水煮沸，再以小火慢煮一小时。, I- v) l8 n) k/ r
　　「功效」遗精早泄的患者。公仔箱論壇: D, I( q' E6 H/ r7 z& {: i# Y: Q
　　食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到强精、壮阳和补肾等功效，它们对性欲、性反应性行为能产生有利的影响。- W" m* ~- S# X& C

　　枸杞淮山海参汤锅
　　「原料」淮山五钱、巴戟天五钱、枹杞五钱、海参八两、红枣二十粒。+ M: D9 J5 ?8 K% k4 {  ^, L' T
　　「做法」
　　1.将淮山、巴戟天、枸杞、海参、红枣洗净。
　　2.海参切块，与上述材料一起放入炖锅，加入适量水分，隔水炖煮三小时。5.39.217.77:8898, P) ^& X& `; u3 G: k; ^* u( O
　　「功效」益肾强精。
　　「禁忌」外感风邪者（有伤风感冒者）勿服。

　　枸杞甲鱼汤锅4 j/ {) e" r* i8 U% D9 e
　　「原料」甲鱼一只约十五两、淮山一两、枸杞五分、红枣十粒、生姜五片。0 l+ a9 N. W& I1 U2 c
　　「做法」
　　1.将甲鱼去内脏洗净切块，再用开水去血水后沥干。　5.39.217.77:8898- W9 W; j4 P- ^7 o( Q  X
　　2.将上述材料洗净后，全部放入炖锅内，加入适量水份，以小火慢炖三小时。5.39.217.77:8898/ B: t$ g4 V. i- y0 d
　　「功效」补养肝肾，对肾虚遗精有效。5.39.217.77:8898# S. E  m5 `) r$ a7 I6 A! G2 F
　　「禁忌」消化不良，食欲不振者勿服。

　　猪肚三神汤锅公仔箱論壇& z. r+ b6 y) T- `4 L' V9 {4 n9 x
　　「原料」莲子一两、芡实一两、淮山一两、益智仁一两、猪小肚一具。
　　「做法」# A) O' ]* v/ z; E  T
　　1.将益智仁煎汤去渣。　/ ^4 C' ^: q/ k) s  R# w; T
　　2.将莲子、芡实、淮山泡入益智仁汤中两小时，再装入洗净的猪小肚内。　0 C8 j/ Y) ^9 Z3 b$ y
　　3.放入炖锅中，文火炖熟后三小时。
　　「功效」益肾固精，养心安神。5 v7 t3 a" B, e5 G5 ]
　　「禁忌」感冒有发热现象、咽喉痛者不宜。% K  T. t0 D# E) e! _; u$ U: A

　　猪腰煲杜仲锅
　　「原料」猪腰一个、杜仲三十克。公仔箱論壇# g3 p& e) y3 K5 K6 a$ {
　　「做法」将原料放入炖锅内加水，煲汤食服。
　　「功效」肝肾不足、精气亏虚的阳痿。tvb now,tvbnow,bttvb; e: Z  K, f3 h7 |1 d$ I
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　　羊肾苁蓉羹锅
　　「原料」羊肾一个、肉苁蓉三十克。
　　「做法」
　　1.将羊肾去筋膜，中间切开成薄片。
　　2.肉苁蓉浸泡米酒一夜，切成薄片。　* X/ v- ~1 \+ H  K  @
　　3.将切成薄片的羊肾及肉苁蓉同放入锅中，加水文火煮汤，羊肾将熟时，加入调味料即可。公仔箱論壇- q1 s4 o3 t! W/ y; F
　　「功效」年纪较大或肝肾虚弱者的阳痿。tvb now,tvbnow,bttvb3 V7 `" \' n: P' ~
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