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烹制方法 tvb now,tvbnow,bttvb" d$ C, C2 ~) j* r% v6 p3 O
材料：草鱼（1尾）、姜、蒜、白萝卜tvb now,tvbnow,bttvb6 x6 {/ q8 m9 n0 R+ {. T% ]. }
调料：白胡椒粉、刀嘜纯正花生油、盐、酱油、糖、甜面酱、料酒5.39.217.77:8898; X) d) K% T, S" s& z
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3 q% r6 x3 y+ V7 x1 r, Y5.39.217.77:88981 草鱼冲洗干净，切成块状，调入油、盐、糖、生粉，拌匀后腌入味；葱姜切片，独头蒜剥皮洗净
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+ g! T, j+ h- K' `% k4 H7 U6 E$ U2 白萝卜洗干净后去皮，切成块状
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* ~& j: l) j& W1 s8 A4 J4 k公仔箱論壇3 锅里放少量油烧热，将腌好的鱼块两面煎黄，然后放葱姜略炒
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2 |' S6 U. `* [% A1 c! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 另起一砂锅，将鱼块倒入砂锅内，上置白萝卜，加少许水后，盖上锅盖焖
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5 水滚后，加入稀释了的甜面酱，再放入料酒，糖，蒜，拌匀后盖上锅盖小火慢炖
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6 等汤汁浓稠后，即可起锅装盘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~: H O4 {; g
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發表於 2011-4-21 09:24 PM
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