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烹制方法 4 n* ]$ u9 o1 ^/ n6 P/ n0 O$ i" d# F
材料：草鱼（1尾）、姜、蒜、白萝卜5.39.217.77:8898: @/ r% t! l% A
调料：白胡椒粉、刀嘜纯正花生油、盐、酱油、糖、甜面酱、料酒tvb now,tvbnow,bttvb, h0 s# r8 m- m; z! R+ a; r
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K S' {+ F# j% @1 草鱼冲洗干净，切成块状，调入油、盐、糖、生粉，拌匀后腌入味；葱姜切片，独头蒜剥皮洗净公仔箱論壇. {/ U# t( _( D' `- E
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2 白萝卜洗干净后去皮，切成块状公仔箱論壇: l8 u& y5 a. I8 P) R
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6 _7 m* x2 n4 H3 锅里放少量油烧热，将腌好的鱼块两面煎黄，然后放葱姜略炒
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1 @- H7 s* c( y0 B/ W& b. N7 h* @0 B5.39.217.77:88984 另起一砂锅，将鱼块倒入砂锅内，上置白萝卜，加少许水后，盖上锅盖焖tvb now,tvbnow,bttvb. m4 c7 z( m6 V( E' s: v" k
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6 D% |6 G1 x9 c4 c$ e6 @5.39.217.77:88985 水滚后，加入稀释了的甜面酱，再放入料酒，糖，蒜，拌匀后盖上锅盖小火慢炖
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) G3 p! s6 Q# f3 p [9 c5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g$ _! h: I* a1 s0 u
6 等汤汁浓稠后，即可起锅装盘
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發表於 2011-4-21 09:24 PM
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