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烹制方法 S6 t- N0 R2 I/ s# e- V' G
材料：草鱼（1尾）、姜、蒜、白萝卜
' _) e H- `9 q5 u5.39.217.77:8898调料：白胡椒粉、刀嘜纯正花生油、盐、酱油、糖、甜面酱、料酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x4 t9 q% g. q% d, I0 X9 Y9 s5 f
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' _$ z0 t3 Q g5 y: itvb now,tvbnow,bttvb1 草鱼冲洗干净，切成块状，调入油、盐、糖、生粉，拌匀后腌入味；葱姜切片，独头蒜剥皮洗净% M0 ^6 s% }7 F7 X8 w4 v5 @! G
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4 I% [2 h# d" y, W$ B5.39.217.77:88982 白萝卜洗干净后去皮，切成块状公仔箱論壇$ u& V1 ^. L* U8 X7 X! x# g0 z
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3 锅里放少量油烧热，将腌好的鱼块两面煎黄，然后放葱姜略炒
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; D! U! i& N0 b/ c# W公仔箱論壇4 另起一砂锅，将鱼块倒入砂锅内，上置白萝卜，加少许水后，盖上锅盖焖公仔箱論壇+ N3 w$ C+ t$ u% i
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5 水滚后，加入稀释了的甜面酱，再放入料酒，糖，蒜，拌匀后盖上锅盖小火慢炖tvb now,tvbnow,bttvb. Z( |. b! s) x8 Z
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6 等汤汁浓稠后，即可起锅装盘
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發表於 2011-4-21 09:24 PM
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