返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 孜然鱿鱼

tvb now,tvbnow,bttvb" `, w, q' n9 J9 t; @# _
主料:鱿鱼

5.39.217.77:8898/ w* j. k& j& Q, v# ~% |
  辅料:孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐


* C9 r5 R/ ]8 m3 [! Vtvb now,tvbnow,bttvb

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  A; `7 ?" ~' e: I$ U6 u9 I0 v
1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下,其余辅料切好备用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J3 B6 J  I% v2 u! A$ u4 ^
  (第一次学切麦穗刀,可结果不理想,有待继续提高~~

+ W' z) |8 |! ^


7 Z. _- N- h3 y2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。


6 H' _5 g6 o" I# l, o公仔箱論壇
0 p8 K. C4 w: T7 H3.加孜然、辣椒翻炒,至汤汁见少,加味精调味即可

5.39.217.77:8898! h3 I9 i8 ^& `, W2 e


; G% P# z7 A; l( V4 L9 j. n
. s* ~# B7 _1 A* w. `5 M9 L" htvb now,tvbnow,bttvb

返回列表