[中式食譜] 孜然鱿鱼

真心永恒

, d9 [6 z( b: Y3 a. |& r
主料：鱿鱼

" B. k5 C7 ], l# ^* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　辅料：孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐

! G- z: U; G) K0 t

( a4 e6 [) _) V8 Z! D5.39.217.77:88981.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下，其余辅料切好备用。tvb now,tvbnow,bttvb* C" ~2 {9 c! A0 k* v& e
　　（第一次学切麦穗刀，可结果不理想，有待继续提高~~

' m5 @: q0 y7 d) Z5.39.217.77:8898

5.39.217.77:8898" ?; ]0 g8 d$ N. H$ c! L, e+ f9 a
2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。

公仔箱論壇9 _2 R5 Z+ C! Q) X) E+ {. {

$ o. h% g$ q  _- A! q公仔箱論壇3.加孜然、辣椒翻炒，至汤汁见少，加味精调味即可

& C6 U5 l2 \1 z( ^- }公仔箱論壇

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c+ D  ?0 o# X3 T3 H% B) [

" n2 b& u3 J( W( c$ w/ A0 o' [