tvb now,tvbnow,bttvb% c8 S, _6 ~- u. _# _! b. W
主料:鱿鱼
2 N2 Z( ?$ p. @$ H 辅料:孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐
! Z5 y$ Y1 A. P% rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) ]) }. [3 I* @. V- v5.39.217.77:88981.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下,其余辅料切好备用。5.39.217.77:8898+ s' G& Y G" X- ^: K
(第一次学切麦穗刀,可结果不理想,有待继续提高~~
; W6 S( _$ ]+ m/ J( }) L8 y5.39.217.77:8898
- x+ E. D7 [! k3 }' a
2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。
) }7 s& m6 Z7 r
: ]0 m( L( c" W! J& Z
3.加孜然、辣椒翻炒,至汤汁见少,加味精调味即可
5 h( ]% G+ s5 U( E% U1 Q$ c
$ t! F4 M4 x2 j, g

- G6 b" T$ h% D" A# T! J, m" K% h