材料
: K7 x5 u# p$ q$ B+ R5 `7 C) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉（切片） 500克、菠蘿（切粒） 10片、鮮冬菇（切絲） 2朵、金菇適量、甘笋（切片） 10克、洋葱（切碎）半個、大葱（切細段）半棵、蒜茸 1湯匙、韓國麻油少許tvb now,tvbnow,bttvb7 H" Z7 l2 ~4 K/ X8 k
& ?5 k I5 U0 l! j& F# g公仔箱論壇醃料. x# m" ~# K5 R: n7 O
水晶梨（切粒）/洋葱（切粒）各半個、菠蘿（切粒） 1/4個、蒜茸 50克、薑茸半茶匙、豉油 100毫升、糖漿 50毫升、糖 30克、胡椒碎/甜酒各少許5.39.217.77:88989 T/ |: r" o. D' a; y$ g* C
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C: k5 R- p5 `# }( z
1.牛肉用醃料醃 12小時。
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2.開大火燒熱鑊，下蒜茸炒香，先落牛肉快炒，下冬菇、金菇、甘笋、洋葱、大葱炒至熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B+ ~0 B: L% J4 h
; l0 d* w- f4 u4 t) x5 B |6 q3.最後加菠蘿炒勻後，即可放在淋有麻油的碟上即可。 ; n0 U- y- m! C/ u7 e& Q7 Z
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發表於 2011-4-21 06:31 AM
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