MagicAndy

【材　料】
4 j/ T# p! {7 i9 f2 ftvb now,tvbnow,bttvb生香菇  2朵
3 S- I$ @" d3 l  M* C" j) q珍菇  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb1 ^7 X9 X; }6 H
金針菇  1兩
! d3 h+ K5 I& {+ \tvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜  半條
" G) j3 ~' ^" _! p0 v. O; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞  少許 5.39.217.77:88989 _3 b& t) O8 @5 V/ M9 C1 g/ d
白粥  半碗
" t/ |. F) M0 a! `公仔箱論壇素高湯  1碗
  j: o* ]$ n" E5 B公仔箱論壇【調味料】 公仔箱論壇. D" C0 b8 h( n& S
鹽  1茶匙
* @! Y% o5 ^" g) J* s  F5.39.217.77:8898【做　法】
7 n0 W- Q8 N5 ?tvb now,tvbnow,bttvb1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
) O% o- K7 W  K6 a3 w' a/ f5.39.217.77:88982.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
8 Q" w9 D/ F0 p* G, H6 d公仔箱論壇薏仁  1兩
) Z6 h; ?4 M& r8 \' G蓮子  1兩 2 O8 Q+ ?+ p# r  `' N, {6 G, Q8 r
荸薺  4粒 5.39.217.77:8898$ r* o8 l0 r& ]( p" z% h9 n) q" I
紅豆支  少許
* p4 a7 v( ]. G. q7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥  半條 公仔箱論壇2 [( h1 H* j( z' @0 k4 Y2 b
白粥  半碗 5.39.217.77:8898  ?6 F$ a7 @7 Y3 I5 U" t  t
魚高湯  1碗 tvb now,tvbnow,bttvb/ B: A5 u9 H" R6 r4 ?2 V
【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb' C4 C+ v7 V, T# x9 Y
鹽  1茶匙 ( R& K0 ?+ c& Z3 L4 e- c6 y
米酒  1茶匙
( a& ?1 T5 I6 s/ F( G1 ]【做　法】
$ V. R$ c5 W( |; A  S( `2 E' q% E+ _1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 5.39.217.77:8898: [5 Z% d' v7 k; u5 S- V( l
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
, L: H, G3 U* l. b+ f# y0 _tvb now,tvbnow,bttvb3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 ; T$ U4 l' |4 H
山藥  3兩 % a4 L3 B: R% v) Q& E
韭菜花  3支
8 u6 U. }1 Q7 ?' ?) a3 K( mtvb now,tvbnow,bttvb海苔  1張 tvb now,tvbnow,bttvb2 r) L# ~6 o0 V: H
蔥  半條
" g9 m+ s$ p: ]" v9 D( Y# }  U- B! ?9 l白粥  半碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m( E7 G& G) N* N. O1 U5 `
高湯  1碗
1 V% D: T; o7 m, j/ K, a【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h  ]9 D, a- i3 i
鹽  1茶匙
6 `1 X9 R! G: |/ p公仔箱論壇【做　法】
- k7 d) ]5 ^" I' R# ]/ r: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 公仔箱論壇) }) R& I) b4 b, i
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 tvb now,tvbnow,bttvb3 V: v1 E( R, n$ e1 `% ]- y% [" g# A
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you