MagicAndy

【材　料】
8 H/ v' t2 w- E# a) e" P公仔箱論壇生香菇  2朵
; b1 U% r$ F5 P# |tvb now,tvbnow,bttvb珍菇  1兩
* `! F; m2 X# i( a5 X( I1 P$ z公仔箱論壇金針菇  1兩
  Q5 O8 w9 z8 A; j" Z! s5 B1 a小黃瓜  半條 * T4 Q  d# _( g2 m" Q# L! ?4 F
枸杞  少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k* \, I! v5 m5 c
白粥  半碗
1 o% v9 k, G7 _, c: |8 x% s. k1 g( i公仔箱論壇素高湯  1碗 公仔箱論壇- p9 s1 k4 A8 Y( `  I4 ]' D# e, A
【調味料】
* O5 L6 r) C1 C8 n) `. H/ c鹽  1茶匙
2 }- E1 L6 N% J2 M! M4 \公仔箱論壇【做　法】
8 \& ]$ |: h( V* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 ) c+ }1 l& x  Y' y1 [1 I  h( F- a
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 0 h7 m$ E  Z. n  e; ]- P
薏仁  1兩 5.39.217.77:88986 o2 D# F/ m4 y3 w- O
蓮子  1兩 公仔箱論壇. K0 |0 }) G' `. n) N4 t5 k6 x- U
荸薺  4粒
: R6 F2 |* z1 n5 l: V5 i9 I2 m, b5.39.217.77:8898紅豆支  少許
6 i( o! C' V( a! k: M蔥  半條 5.39.217.77:88989 h% A1 |0 T0 H# x
白粥  半碗
' B6 `, T6 s, R公仔箱論壇魚高湯  1碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C, b' l0 Y; S$ `$ w$ u
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k) ?9 H/ I) m0 w# ^3 R1 C
鹽  1茶匙
( l1 m5 _5 f* M1 S  z" p- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb) N9 W! _4 @0 C+ E* O! Y1 d7 g) N
【做　法】
( N4 d' E: t0 ?# m公仔箱論壇1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
3 b1 O* ?% @/ c! i9 V4 y2 N5.39.217.77:88982.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
; E1 X; r7 M+ y; n! Y/ vtvb now,tvbnow,bttvb3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 5.39.217.77:88984 w) H0 }" u7 M& d/ a' \
山藥  3兩
$ d! m9 v+ [6 J! r6 E- s; V  H# g韭菜花  3支
, W5 ^9 w0 m" D: T+ b海苔  1張 5 `- M4 Q! d* ]: C' W
蔥  半條 5.39.217.77:8898$ S+ ~- u7 Z/ |: [* }
白粥  半碗 1 h2 g( P0 X: F0 @4 M4 G6 m( D5 c
高湯  1碗 , y  c, A( o1 R5 x# H8 l+ t" C8 \
【調味料】
) ?# T1 j4 j. @2 [6 dtvb now,tvbnow,bttvb鹽  1茶匙 5.39.217.77:8898' h1 w' {* J# K4 z0 U
【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb9 w9 P% x5 S; |3 V
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
0 Z9 t, K6 ~6 T! `. a5.39.217.77:88982.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 6 a: Y/ ~9 `. K) }$ M# b
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you