MagicAndy

【材　料】
" ^4 E+ l" y/ O0 ]公仔箱論壇生香菇  2朵 公仔箱論壇# |- T. d4 O4 l" n8 H& A1 n2 F
珍菇  1兩
/ W4 z5 e& t7 s- y7 R$ p金針菇  1兩 公仔箱論壇) ]( P& \- w+ ~; [* D& j
小黃瓜  半條 公仔箱論壇4 G5 N+ P1 I( X
枸杞  少許
5 U$ |# N  [5 ^# U/ Q0 {6 b白粥  半碗
# i1 N  P( h8 Z5.39.217.77:8898素高湯  1碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h1 V" `8 ^" x9 u2 [
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q& J! K" N6 l3 T
鹽  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb- m& ~% k5 f) j! g
【做　法】 5.39.217.77:88981 N/ d$ n4 N# [2 x$ W! n: R
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
% s  z5 d+ n/ q1 b; W. \: ]2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 + b: }" ^: w4 d6 Q2 P
薏仁  1兩
1 B$ G0 p, o0 }0 S1 _' `5.39.217.77:8898蓮子  1兩   T" e  d4 X$ L! c2 g
荸薺  4粒 5.39.217.77:8898  o9 ~0 k% [5 H) m2 |8 l/ F! N
紅豆支  少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D: }$ E# R  O. k! X! z
蔥  半條 6 b% b$ y% c! g
白粥  半碗
' s" X- |. N2 @4 p! i+ b# q3 O魚高湯  1碗
# ^2 z1 Z1 O, D# H9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
+ q/ f7 @5 q7 o8 Y: y1 Z' K; _; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1茶匙
' r; }( b/ p) }tvb now,tvbnow,bttvb米酒  1茶匙 公仔箱論壇' m; Y( D6 L$ _, A( w2 x4 d- B! @
【做　法】 0 |  b8 ?$ p' h/ W2 r
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
; R, m8 n* s: z7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 5.39.217.77:8898# E) [- z* f, @9 X) N
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 公仔箱論壇; F/ p) B2 t6 P  m- J( R
山藥  3兩 tvb now,tvbnow,bttvb; y$ H0 v% L( j$ u
韭菜花  3支
$ e' k* @( [- ^! \& h! b, c' ~海苔  1張 2 @$ o; G  D1 a) v& D
蔥  半條
7 }/ t7 u% V- n4 v' Atvb now,tvbnow,bttvb白粥  半碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V) c4 h( ^3 K! f" {
高湯  1碗
  B7 A2 J7 Q/ f( j, w$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
, P6 m; S6 Z  Ptvb now,tvbnow,bttvb鹽  1茶匙
1 |% M9 N- @8 [- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】
: e/ p1 T# C: J6 d6 r; E/ D1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 tvb now,tvbnow,bttvb1 w% r3 l, s( n' O
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 1 w7 ], V: G7 ~, m. I" c
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

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zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you