MagicAndy

【材　料】 5 ]! L) u: K# r) k
生香菇  2朵
( M9 a3 {4 W0 C4 m: k9 P5.39.217.77:8898珍菇  1兩
$ h6 ?/ H5 b  @# G1 t金針菇  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v  F2 U1 B: K* T6 C; r9 B9 E( I8 T5 F
小黃瓜  半條
' R4 m$ H; S  C2 V+ t6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞  少許
4 m1 H7 m* P* E, stvb now,tvbnow,bttvb白粥  半碗
$ j6 ?- P7 V/ e& Z) W+ u5.39.217.77:8898素高湯  1碗 tvb now,tvbnow,bttvb. _5 B5 I2 c6 r/ v% k6 t; s1 f
【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb1 ^. y; X( Q7 B5 }2 z2 b5 W
鹽  1茶匙
5 r2 D$ c7 h" W& C1 d# N! B公仔箱論壇【做　法】
6 e  c6 I9 Z! Q! D( e+ Z公仔箱論壇1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
* ~, O4 S* G  s. D! Y. v/ B" d6 v2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 . z. x2 E( U" H" f. M
薏仁  1兩 5.39.217.77:8898% i7 S/ A8 S; [4 o5 X- d
蓮子  1兩 公仔箱論壇1 i, R  B4 j- X; B# J6 n
荸薺  4粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E& u% W* n1 D) S( N. m  `
紅豆支  少許 5.39.217.77:8898% `5 K6 j  h) u* Y6 D  N* W+ n3 f+ F
蔥  半條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W5 g, j8 g& k& R
白粥  半碗 公仔箱論壇! @# ~- S  c' E  G
魚高湯  1碗
" c; K# r7 I; e& K/ k  TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L2 N( x! V# c6 d2 T) H/ g
鹽  1茶匙
8 f. k  E  Y, D5 O3 B; k! c# b9 |9 c米酒  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _2 R: S! B) T5 J! |
【做　法】 , @0 n; {4 w1 D. T2 l
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 公仔箱論壇/ Y' O$ s2 q5 s+ z* V# ~
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
) M7 o4 L' `' F0 v5.39.217.77:88983.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 1 b" e. q  ?$ I5 g5 p" H7 J
山藥  3兩 & l, z, S! N! Y
韭菜花  3支 5.39.217.77:88989 u9 o( g- |" C. Y* d
海苔  1張 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p, [& S& f6 V9 u: B
蔥  半條
" G- L1 @8 o& Z9 O白粥  半碗 0 D+ e! b3 S0 m1 |/ U* M4 ]
高湯  1碗
2 a5 d* x, L5 f3 A9 O' A公仔箱論壇【調味料】
8 j* D, x& o( @9 q2 |公仔箱論壇鹽  1茶匙 ! E8 @5 i: [8 m& z* b
【做　法】
5 }" ?6 P  U  i* k* K1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
+ B- m$ b- k* b1 ]! m  [" I2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
+ ^, T, b9 D  j3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you