MagicAndy

【材　料】
1 ~3 Y* L2 ]) y% f生香菇  2朵 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y- T7 ~1 k. q2 b. Z7 K" B4 \
珍菇  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb- A$ q( Z0 V- U: }3 j
金針菇  1兩 % X6 V0 P2 C3 ]. S  F, G3 N
小黃瓜  半條
6 O" L% A, \2 N. ]% _3 q% ^枸杞  少許 公仔箱論壇2 @4 `) [$ w( U% E2 L
白粥  半碗
& h& N' r$ o# H$ X, o  v# Y; L5.39.217.77:8898素高湯  1碗 5.39.217.77:8898, G; E' k6 N1 b6 f8 q0 t8 B
【調味料】 公仔箱論壇$ j/ `+ A; Z7 G* F" ]
鹽  1茶匙
* H) j6 T2 n) F" [* K* z【做　法】 6 W  A" k: A% w+ Z
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
) I' S+ N- A/ X2 h+ H' i- ?$ W& r2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 公仔箱論壇: [# g6 B/ X9 O7 j& T
薏仁  1兩
) l/ x+ t, M$ I5.39.217.77:8898蓮子  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W; t' s+ ?7 l8 Z" b  P3 V
荸薺  4粒
& p# N; c6 O, r; w( n+ W公仔箱論壇紅豆支  少許
( R" {2 ]+ Y% f蔥  半條 5.39.217.77:8898* Z  t& @) G% T# `" `- u
白粥  半碗 , u1 _9 k/ k9 v6 s- ~4 p4 S
魚高湯  1碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p& Y0 S5 n! w: f# R1 K
【調味料】
/ U6 Y5 n0 F" h1 G, H3 h; g公仔箱論壇鹽  1茶匙 公仔箱論壇  Z* J! `# z8 O9 a% C9 R7 Q
米酒  1茶匙
9 \& ?1 _- k; [1 k【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z4 m/ {8 G/ O% t+ e. Y' S
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
3 V8 B0 t" m( ~/ z8 g/ v/ Q# R! a5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
( n9 U3 O, j; A3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
- m& a4 m' C# s2 H5 }, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山藥  3兩
$ {* f* R) t9 ?3 O9 p! ~! U' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜花  3支
7 a7 ?6 G5 o# M% L8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海苔  1張
6 G0 Q  v0 T8 u+ t6 T8 L3 D+ @公仔箱論壇蔥  半條 7 i/ o- w# X- v0 X# }
白粥  半碗
: b/ T* H4 J" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯  1碗
+ h5 D2 c. W- g# v5.39.217.77:8898【調味料】
# H9 p! C5 n# M7 Z1 l( D6 O公仔箱論壇鹽  1茶匙
" I, ]2 T, |0 y2 p; z% f1 Itvb now,tvbnow,bttvb【做　法】
3 G( x, {* a: _: \: O8 D1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
" `5 w2 R0 w& t5 z2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
# ]  e4 j* d6 L1 t: q5.39.217.77:88983.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you