MagicAndy

【材　料】
! a2 {4 `/ G6 u$ s( T1 dtvb now,tvbnow,bttvb生香菇  2朵 5 }$ y2 U2 S# |* L. m  b
珍菇  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb0 {& p( U2 i# \9 T
金針菇  1兩
; V  }4 a9 ^' `' v/ S7 }$ Etvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜  半條
+ x- ^% y/ v+ C6 ?. w  n, dtvb now,tvbnow,bttvb枸杞  少許 5.39.217.77:88986 o1 x9 |. ~; T% e
白粥  半碗 3 o+ r; f9 p% Y: k# z) P# E
素高湯  1碗 3 h1 D9 D9 v* e0 [
【調味料】
9 z8 {* z  k  X. m8 ^1 c! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1茶匙 ! }" \+ b# b/ t0 ]
【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb1 H# b  K& B7 P# z
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 tvb now,tvbnow,bttvb5 w7 R, F4 F8 a* _
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 5.39.217.77:8898) H2 T6 q4 @6 j4 i' n4 r; j
薏仁  1兩 : k" Q: M( A* @9 s
蓮子  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z: q1 B, t, S" ~" u9 T0 q
荸薺  4粒 5.39.217.77:8898) P9 F$ M2 E1 q# ~7 x+ \0 I) I
紅豆支  少許
, n; g. r3 U$ @8 ]' |$ @! a蔥  半條 公仔箱論壇" }1 k2 l5 a/ H
白粥  半碗
, g2 ^) _  G- v魚高湯  1碗 8 ?" e" X9 k9 Q" |' m
【調味料】
- k" K6 B7 O1 o: ytvb now,tvbnow,bttvb鹽  1茶匙
6 s( I" u0 p. d% W/ O0 y  L- Vtvb now,tvbnow,bttvb米酒  1茶匙 公仔箱論壇, @/ ?' t  C# d/ h
【做　法】 公仔箱論壇& j' a2 Z8 b1 V1 l- w+ n9 b
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 5.39.217.77:8898; y) z$ k$ w! q3 M, Z' o+ X
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
# N2 j" r5 b6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 5.39.217.77:8898+ N! A4 y' A+ r/ t" {$ r1 Q7 `
山藥  3兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z: \5 `9 A9 J6 k' w
韭菜花  3支 tvb now,tvbnow,bttvb9 h! x! ?7 [8 m0 k$ g4 R, y7 z& ?
海苔  1張
4 U0 a( M' Q. n! Y# t5 \蔥  半條
, @  U1 |8 A: k$ Z' I5.39.217.77:8898白粥  半碗
3 K, i* P- A' B! m  Z) E- {5 ^高湯  1碗 5.39.217.77:8898) X! T. v2 e7 R2 l" Y1 [
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  `1 k1 ?' k0 v* x8 ]  v1 V1 d; ~$ u- k5 S
鹽  1茶匙
+ R- V$ y7 [' G7 r【做　法】 7 d, X! T$ O* I7 D
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 ) W; n' V1 J( P' x. T
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
/ i5 k/ g6 M% A" e9 v. h公仔箱論壇3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you