MagicAndy

【材　料】 公仔箱論壇8 |! m4 N* P9 {% R
生香菇  2朵
; w! }- a! X, \: F, {, B珍菇  1兩 + V5 \' g2 M1 {3 u/ E; U
金針菇  1兩 0 U: Y0 `% S2 J5 ]- S
小黃瓜  半條 公仔箱論壇4 T2 S' L7 l5 n- T; k
枸杞  少許
  }1 c! ?- f* b! Y! g; M白粥  半碗 tvb now,tvbnow,bttvb3 J$ y9 g* @0 I3 a
素高湯  1碗
+ c, \$ @! n  @6 |, Y5 _5.39.217.77:8898【調味料】 公仔箱論壇( [# ^2 Y! j  F, z' h) y
鹽  1茶匙 + `- G3 z2 k( v/ {8 e6 L' ]
【做　法】   v: b9 f  ^5 W
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
/ \, D* N6 {) ~9 W/ K$ I2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
/ t$ }6 g, z( Z$ E# ?8 btvb now,tvbnow,bttvb薏仁  1兩 公仔箱論壇# U3 ~: b0 }/ J
蓮子  1兩
6 ]4 `) U. ]$ E% e5 J5.39.217.77:8898荸薺  4粒 ( V! v, b2 ^; ~* [7 M4 i: L
紅豆支  少許 5.39.217.77:8898' v% {0 m0 w! \" Z
蔥  半條 公仔箱論壇  B& E4 I% w8 {0 m
白粥  半碗   @1 j& [3 m3 j- Y+ F
魚高湯  1碗 5.39.217.77:8898- P6 f+ |$ M" T6 T9 \3 @
【調味料】 4 R, i/ @3 d; `! c( J7 o
鹽  1茶匙
4 U! N4 _1 ?) M- c米酒  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb! h0 H) ^; P6 h7 I
【做　法】 " X. M  w3 \# D) J/ e8 R( Z
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 6 R2 Z; {/ x# f/ ]7 c. t* q
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 9 i0 `' c7 r" E& F7 ?
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
4 d  ?* A! {- l' N# M9 N$ Ktvb now,tvbnow,bttvb山藥  3兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C9 `6 E, I6 B5 j' v; p
韭菜花  3支
8 s% I* _  p! S" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海苔  1張
$ t9 P" k& t7 a7 E( X蔥  半條
/ h4 f# h$ Z, `& |& r/ f5 K- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白粥  半碗 4 l. L% D. C( s) P8 q
高湯  1碗 5.39.217.77:8898, C/ I; I3 j, f8 G& t& c9 O
【調味料】 ( H+ v3 d9 w( t, @2 e+ y0 T2 I: s
鹽  1茶匙
& @; I# _3 A5 }4 @( z8 I公仔箱論壇【做　法】 公仔箱論壇6 `8 R5 M6 @2 @' g& ?1 ?# F
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
0 a% M7 ^8 e- U7 L6 p7 w. ~- f4 Y2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 5.39.217.77:88988 b7 K1 X6 Z* m2 E- S. b# ?
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you