MagicAndy

【材　料】
7 {0 y8 t9 i% f4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生香菇  2朵
: I; l  ?0 y( G* u6 Y" v1 s珍菇  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb8 t9 J% x# k& w6 H' w0 D
金針菇  1兩
, T4 U# r: X  g* ^/ Y. L" }5.39.217.77:8898小黃瓜  半條
+ T% h; j1 t8 C: }枸杞  少許
- k0 ?( j  j* t5 ?: {白粥  半碗 - n& v& S; g1 C4 u8 t1 Q
素高湯  1碗 公仔箱論壇! \9 i) q, L0 o5 {! W
【調味料】
7 H3 I! B6 \0 j! W& F8 M7 ?公仔箱論壇鹽  1茶匙 5.39.217.77:88984 u+ `0 m% j. L1 @2 a% Q; A
【做　法】 5.39.217.77:88985 X5 [4 }( B- S! \. V8 @: n( U
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
2 r* P! y3 o' u2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 8 v9 A- }  V' t3 b& t
薏仁  1兩 ( I2 ?1 f0 d  _! z
蓮子  1兩 5.39.217.77:88980 f1 H) l0 R$ b
荸薺  4粒
, m; N; w( h3 R8 l: @8 r7 c2 |% h; a紅豆支  少許 4 @7 W9 s) N1 I) ]) ]4 n
蔥  半條 5.39.217.77:8898# I" k- r8 f' R8 b6 v
白粥  半碗 5.39.217.77:8898) o1 Z) h. w: S( Z& U
魚高湯  1碗 / R0 W. {  [$ U- {* O  j4 {6 z( U. w& j
【調味料】
; e! T+ h  y( i3 b* w  s8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb9 J5 x3 V! ^1 W1 Z
米酒  1茶匙 7 ?1 V" O: G& h( n3 k  a
【做　法】 公仔箱論壇6 K& x+ O! o" D/ b5 U
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
- j4 T! K/ M3 m/ d; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
4 g9 C7 N, `0 _- ^3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
& E$ w- B- o; [0 }0 q/ ?公仔箱論壇山藥  3兩
6 ]+ a9 @2 ~" R- ^7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜花  3支 5.39.217.77:8898# a5 q9 }/ |" k" U8 y6 z
海苔  1張 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {  L# `  _( q8 C9 i
蔥  半條 公仔箱論壇' W& ?) O9 j, V" ~) f% t  ~) a
白粥  半碗
! C  n6 A5 m0 y  v. @: `$ f" x+ L公仔箱論壇高湯  1碗 ' i3 O, T% k7 `$ Z% z: ~- P
【調味料】 7 }7 J( [" F; }; c) C0 \7 _/ E% f
鹽  1茶匙 公仔箱論壇  {. I. e, e7 O3 G( `; {8 V
【做　法】 ; g0 L# x, X! X* x8 |
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
( @+ e; _/ F$ Q6 l( ?+ r% F公仔箱論壇2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。   q* B, F% ?% W2 ?  I9 F" |
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you