MagicAndy

【材　料】 # P% G& V4 _% q
生香菇  2朵 公仔箱論壇; K( p0 I" Q1 L& j4 C
珍菇  1兩
+ n# Y6 @9 p1 T  b! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針菇  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t& o, C5 K9 X8 ^0 o
小黃瓜  半條
- d/ s  ^9 P9 Z" {9 a+ n' @公仔箱論壇枸杞  少許 tvb now,tvbnow,bttvb8 g6 B, Z! Q$ x- U3 A0 W% D+ Q* A
白粥  半碗 1 r# ~' C& y+ v
素高湯  1碗
7 y4 ]; f/ \5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
) E; t& x2 w2 h! D公仔箱論壇鹽  1茶匙
+ I! R* I7 c! }! d  A/ |0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb/ A, |2 p4 d3 i. h) m6 P! S. ]
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
$ c8 h9 l: q, o5.39.217.77:88982.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
5 U+ ?8 ~/ Z" p1 u薏仁  1兩
+ i% s& U/ R5 \, G* n; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮子  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb, A& |8 W( n' f* J# m+ N+ p; u/ M
荸薺  4粒
$ K! L# p7 e- E/ S紅豆支  少許
, E. T" L: p, I3 }1 S6 C8 O5.39.217.77:8898蔥  半條
3 U, `* p, _( y1 T) D! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白粥  半碗
0 h. A0 g& V2 j1 E* H1 Btvb now,tvbnow,bttvb魚高湯  1碗 tvb now,tvbnow,bttvb: U3 {6 U6 V% \. e* C8 y! M2 m
【調味料】
, Q" M3 f8 ]: s5 Y鹽  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb$ h6 [: H- L" t6 E% V" s# O  I
米酒  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb! V7 I. Z: B: O* S$ g7 O3 Y& e
【做　法】
! l) R) k, c0 o% E2 Ktvb now,tvbnow,bttvb1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 公仔箱論壇& K: i0 |' G' B$ a, d
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
" N# b; V" F+ M6 }# A6 a( p3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
) G# I4 W& o1 b山藥  3兩 5.39.217.77:88986 {. e7 l: A+ k" C
韭菜花  3支 tvb now,tvbnow,bttvb. W: o  O/ K- X, k9 d) R- C
海苔  1張
* X9 C+ B- H3 k. \, w! X公仔箱論壇蔥  半條 公仔箱論壇  }, ~8 Z6 {* _
白粥  半碗 . q- u; t" a. H, s( g
高湯  1碗 : p9 W4 R; q5 }8 ?9 B. z
【調味料】
9 @; `; |0 W+ c9 q9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 t" F* L5 s9 K9 m# ]! G6 f
【做　法】 $ \( h$ J* c2 T! W! H& s; M  j- v
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
3 A5 n2 ]4 b6 J2 h) ?% \# d. S2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 公仔箱論壇& X5 @' z/ {- T/ y1 L; Z2 e
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you