MagicAndy

【材　料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O3 K4 o4 i1 E8 T$ b2 b9 n
生香菇  2朵 公仔箱論壇  M/ d2 h' ~6 r  @2 j  }. |
珍菇  1兩
( K/ l1 |8 a% Q/ e4 Y. o  M; [% L金針菇  1兩 & V' t. o+ y$ M) {& K( |* Y
小黃瓜  半條
6 b" ?1 o8 i$ c" V公仔箱論壇枸杞  少許
: ]$ c. [9 O! g7 o4 N' M白粥  半碗
+ u: k2 C4 R2 v/ f  T素高湯  1碗 % p! r9 i/ ~0 U& l
【調味料】
+ v- _( y( ~3 o  \  R- z9 Z" V5.39.217.77:8898鹽  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O7 N; n' W2 W4 s7 p: u# n
【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M3 `' m( D' Z/ L3 |% `6 L
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
. r; T# \) l9 h6 N# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 公仔箱論壇* s: o. n0 v& e0 V, e5 F
薏仁  1兩 公仔箱論壇4 d! t' `5 h6 p* D, }$ U) y
蓮子  1兩 公仔箱論壇( V5 @" P! K+ J) }, D" ?' Z' E
荸薺  4粒 5.39.217.77:88988 l! H( e$ l5 w' q: @  b% l* H* |0 i7 s
紅豆支  少許 5.39.217.77:8898( p# `7 Y9 O( I3 J
蔥  半條 tvb now,tvbnow,bttvb: u! `  u( _1 h. E( B
白粥  半碗 5.39.217.77:8898& J0 B" l# C9 |% d5 P- K% \
魚高湯  1碗
. k& {5 i% t: L/ {! _& y$ |, itvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
. H( }/ e+ S# h鹽  1茶匙
; b* y+ M$ n, N6 h# h米酒  1茶匙
. [6 l, i/ L; z# ^+ n8 V- y2 G9 `【做　法】 公仔箱論壇/ \* [. M  I9 L) ^4 w
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 5.39.217.77:8898( p  Q7 ^, a& z% u
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
; ]) L& L9 r" O8 D) d7 _# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 tvb now,tvbnow,bttvb- |! S' n% @( @8 J) s7 I
山藥  3兩
, |2 H. h( S! n. e$ B: q4 w8 dtvb now,tvbnow,bttvb韭菜花  3支
, c* b2 w& |) C5 Itvb now,tvbnow,bttvb海苔  1張 公仔箱論壇/ u% S/ N( g7 Q5 F
蔥  半條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n9 L9 K% c! o
白粥  半碗 5 s' T- I$ R' b' G) O
高湯  1碗
8 X' S* \0 }  p" \& `4 Q) D【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A6 O3 {& t  I' _
鹽  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \7 d6 W; K4 X: v+ y, G9 X
【做　法】 公仔箱論壇9 r2 a+ s4 [- }! |: e
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
/ w6 x* g7 D. K; l  S* a' {. |' p7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
! {5 y( D8 i$ i5 }公仔箱論壇3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you