MagicAndy

【材　料】 $ d( `5 A; K3 i) a9 r% f& G
生香菇  2朵
9 D% Q$ O3 M" Q% ^公仔箱論壇珍菇  1兩
, h3 T$ a( v/ {: L3 C5 |金針菇  1兩
: X; \4 u9 J) R8 b% K4 Q: _- k小黃瓜  半條 tvb now,tvbnow,bttvb6 `- x2 s# Q3 k. K" b
枸杞  少許
/ {0 G- y( r, }公仔箱論壇白粥  半碗 tvb now,tvbnow,bttvb$ p3 q+ \% {* k! l* m) w
素高湯  1碗
9 |+ C- e) G, O7 j: S5 ?  k# s& {【調味料】 ; V' d: a/ O7 y& Q% b. g
鹽  1茶匙
. L: O1 [5 J8 H, a2 j2 w# z公仔箱論壇【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb0 i* h4 |7 y0 A# X  o3 S+ {
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
- [" ^( ^$ R7 r% V! etvb now,tvbnow,bttvb2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 5.39.217.77:88989 l! K; }( f/ ^$ _* I. c4 j6 S+ c
薏仁  1兩 5.39.217.77:88982 ?1 Q, C/ O; L4 x
蓮子  1兩 5.39.217.77:88989 t% w# z8 R4 |- K7 X. d8 V
荸薺  4粒
0 Z6 T* `# i) u1 {( ~5 rtvb now,tvbnow,bttvb紅豆支  少許
3 U6 U! b, Z5 d4 f: H5.39.217.77:8898蔥  半條
  {2 O' K0 K9 M* {tvb now,tvbnow,bttvb白粥  半碗 tvb now,tvbnow,bttvb' P% q8 q! B( k; T# [- }% F
魚高湯  1碗
# }2 ~) ?( H: S5 t7 T/ F% a# l$ K+ c【調味料】
& P% |% q9 R8 [* O/ G5.39.217.77:8898鹽  1茶匙
/ T( M' H1 u/ |" w2 S3 h* p* w6 \( n5 y5 H米酒  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb& |9 o. |, k( r# O
【做　法】
1 K+ j0 B' Z% F; Ftvb now,tvbnow,bttvb1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 公仔箱論壇. x) U+ w. T. Q
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 5.39.217.77:8898# O: B0 v2 Q1 S( p5 [6 T$ H& g9 r$ P
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
+ D: C; Z! Z0 V( t. O山藥  3兩 - E. s/ p7 b1 ?7 {/ ]* Q
韭菜花  3支 5.39.217.77:88989 j7 ~" e6 \: x, b
海苔  1張 ! `1 T& d& J% b, {# q( y6 r8 v$ e
蔥  半條 5.39.217.77:8898  c! y1 n& l) {% t
白粥  半碗
9 e3 l. n1 ~; y: U! g( h$ m0 Qtvb now,tvbnow,bttvb高湯  1碗
  e4 Z8 ?  {, s6 [【調味料】 * c& X: y* w; Z
鹽  1茶匙
, p# A, G$ ?: Y' ]1 Stvb now,tvbnow,bttvb【做　法】
/ t0 h6 ?/ M6 e) V7 L8 g5.39.217.77:88981.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 5.39.217.77:88988 P5 G/ f0 X& h
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
3 G, g$ ]7 u  P, P) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

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zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you