1.虱目魚蚵仔粥
9 q: o, ^$ W* S, X5 y! _; O2.竹筍香菇粥
7 d& U9 C" q) B% P, `" @7 S9 ptvb now,tvbnow,bttvb3.排骨蠔乾粥 tvb now,tvbnow,bttvb* n- o/ z3 p4 Y( N4 D
4.泰式鮮蝦粥
, L" T, S5 W' XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.泰式椰香牛肉粥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v& G- I$ p1 |! `! y
6.薄荷粥5.39.217.77:8898# C$ [: |# m' R4 N( H
7.杏鮑糯米粥
/ z. R! N4 o, }0 W2 |+ t' z公仔箱論壇8.養顏紫米粥
3 a% B" L {8 D/ T公仔箱論壇9.健康雜糧米甜粥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `8 H. K9 W8 c
10.魚生發芽米粥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u% E8 i; C! h/ i3 Y
11.冰糖雞蛋粥
/ R% v& w+ j, T! Q; y s$ a" Gtvb now,tvbnow,bttvb12.鹹稀飯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G! |4 m( S$ y( t
13.神仙粥8 @+ `4 G' e/ Z' y2 Y: P
14.養生菇粥
" r" V5 w) F: Y公仔箱論壇15.薏仁蓮子粥
r" u* C$ [9 s- s5.39.217.77:889816.山藥粥公仔箱論壇$ Z0 [8 R( J+ V4 i% f8 t" f% T- V
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【材 料】 7 z1 M) }$ n6 H4 A, f' V
鮮蚵 300公克
: @/ U8 c" Y3 m! S公仔箱論壇虱目魚 200公克
; l* Y- u; n; P I0 ~5 u% MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大骨 300公克
5 x# r1 x$ ~7 i* ~4 W& B5 qtvb now,tvbnow,bttvb白米 200公克 ' s8 u6 j5 t V$ P6 n; \; ^9 N
水 2000㏄
# E& N, u( F* s, A. `/ Ztvb now,tvbnow,bttvb芹菜末 30公克
$ A7 P2 C) y" ^& Vtvb now,tvbnow,bttvb香菜 15公克 5.39.217.77:8898. n* @! X& U1 |
地瓜粉 120公克 - T5 Q5 v. F/ w Y0 x% a% f6 ?
【調味料】
- g( M i2 l9 u* D; v! ^1 b5.39.217.77:8898鹽 2小匙 . b Q( y4 c/ ~% E) _$ j
雞粉 1小匙 ) B$ [$ U5 L: n) n5 ?: r
胡椒粉 少許 tvb now,tvbnow,bttvb6 J4 K4 i$ ]$ b8 d
香油 少許
4 o7 T3 Y9 Z3 V9 l+ y5.39.217.77:8898【做 法】
& i3 x7 u! t: z5.39.217.77:88981.鮮蚵洗淨瀝乾水份,沾裹上地瓜粉放入滾水中汆燙撈起備用。公仔箱論壇 b+ z7 N- k( `5 ]
$ _6 X2 x) p& A4 [; V) L- h公仔箱論壇2.虱目魚去刺切小塊;大骨放入滾水中汆燙3分鐘撈起沖水洗淨,備用。
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3.白米洗淨後加入水量、作法2的大骨一起煮滾,再轉小火煮50分鐘,即可取出大骨丟棄。3 Q/ B7 Z6 R: W0 N) F) v0 _
; M2 W: W- n6 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放入作法2的虱目魚、作法1的鮮蚵於作法3中一起煮滾後,再繼續放入調味料、芹菜末、香菜拌勻即可。
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# q7 b: F7 D) k[ ????? MagicAndy ? 2007-9-7 09:23 AM ?? ]9 Q. b0 ?1 t7 O$ {0 z! ?- g
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