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11.冰糖雞蛋粥
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15.薏仁蓮子粥
/ _0 W# }2 I$ c! Y( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16.山藥粥
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) y- X; [# b( ?2 a1 o0 _! D# P f! }tvb now,tvbnow,bttvb【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb5 r1 n; O( W o
鮮蚵 300公克 / t4 r6 {- ^, N4 n& ?
虱目魚 200公克
5 J" g& @: E& N" R6 M9 W$ A& {8 K/ }tvb now,tvbnow,bttvb大骨 300公克 tvb now,tvbnow,bttvb2 w/ c. j D, Q X0 h! g5 y3 `1 f# y
白米 200公克 # a- a& _1 G2 x; a9 `5 O
水 2000㏄
9 _$ |( M+ |( _& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜末 30公克
) H+ b( e& u7 r9 a0 ^5 }! `7 `tvb now,tvbnow,bttvb香菜 15公克
3 k8 C- x: J S; X" R) ^tvb now,tvbnow,bttvb地瓜粉 120公克 1 o# z! y% H3 P4 [3 g
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V) l. Y( u: u- v& n/ X
鹽 2小匙
6 I4 k% @: `3 R公仔箱論壇雞粉 1小匙
7 z5 R' |3 e# K胡椒粉 少許
" n! s8 x& K" w% M5.39.217.77:8898香油 少許 公仔箱論壇, C, M7 g1 y' e3 O
【做 法】 6 k6 f! `$ T+ o1 }
1.鮮蚵洗淨瀝乾水份，沾裹上地瓜粉放入滾水中汆燙撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S1 P9 i# d5 T/ K2 F9 f
" w- e( S/ l1 b1 ~. k: T2 i4 t2.虱目魚去刺切小塊；大骨放入滾水中汆燙3分鐘撈起沖水洗淨，備用。, S. G" O1 B. H$ S' _5 W4 V
, V) y+ N$ ~& K8 r; T: ^公仔箱論壇3.白米洗淨後加入水量、作法2的大骨一起煮滾，再轉小火煮50分鐘，即可取出大骨丟棄。
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- N% W1 M+ ^& Ctvb now,tvbnow,bttvb4.放入作法2的虱目魚、作法1的鮮蚵於作法3中一起煮滾後，再繼續放入調味料、芹菜末、香菜拌勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb5 r* a; v4 K% }! V, d1 x
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[ ????? MagicAndy ? 2007-9-7 09:23 AM ?? ]
; g& x5 m1 B. |公仔箱論壇1 @; L4 h9 C* n- R P% P
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發表於 2007-8-25 02:04 PM
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