[藥膳] 去水腫西芹紫菜湯

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材料
/ Y" ]* O/ {: r) {紫菜 1塊、西芹 4両、紅蘿蔔（削皮） 1個、排骨 1斤、薑 1片、水 12碗、鹽少許
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! t  m8 x; K9 j做法 ; C/ e1 k! ~3 x' I
1.紅蘿蔔切塊；西芹切段；紫菜放入水中略洗去沙，盛起備用。公仔箱論壇- f2 I: H# H# W8 D# C6 _

: |; w  }. m1 K公仔箱論壇2.滾水中加入薑片，放入排骨汆水去血污，盛起備用。
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* P1 T$ p+ S4 W0 p  P+ r" _公仔箱論壇3.煲滾水，放入紅蘿蔔和排骨，先以大火煲 10分鐘，再轉細火煲 2小時。
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4.最後加入紫菜及西芹，以大火煲滾後再收細火 30分鐘，加鹽調味即成。tvb now,tvbnow,bttvb( A  u: p- U0 u% X; v9 v
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想更香口，可以在飲湯時加入適量胡椒粉調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f# V  N6 d( N: d8 ^% ?

fatgor

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