[藥膳] 去水腫西芹紫菜湯

nt1972

材料
+ j$ M4 U) }$ j  XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫菜 1塊、西芹 4両、紅蘿蔔（削皮） 1個、排骨 1斤、薑 1片、水 12碗、鹽少許
' B2 R! O' T9 ~, g+ {4 D公仔箱論壇
2 k- v9 y+ m) h, Q9 \5 }公仔箱論壇
6 r$ ?: |0 p9 d% E* N5 W做法
& ?+ G; s5 r5 Z4 ?5 P+ C" [5.39.217.77:88981.紅蘿蔔切塊；西芹切段；紫菜放入水中略洗去沙，盛起備用。$ V/ A. B( P- Y* q( W! V. @

- Q8 }. p8 ~( }1 `公仔箱論壇2.滾水中加入薑片，放入排骨汆水去血污，盛起備用。
  L5 Y. ~: ~2 C, A: @  fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% S& i/ X8 ?' s3 M' u公仔箱論壇3.煲滾水，放入紅蘿蔔和排骨，先以大火煲 10分鐘，再轉細火煲 2小時。( \) E7 }! F/ m

/ u' r2 Y! V2 N$ s* ?6 w$ W4.最後加入紫菜及西芹，以大火煲滾後再收細火 30分鐘，加鹽調味即成。) T) V8 k: i8 r8 g0 Q& P6 r7 t3 f
, D$ R+ s9 i0 f. S6 G5 d" }. }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W; s4 v. N9 A1 e4 f3 _3 |2 Z
貼士tvb now,tvbnow,bttvb  |7 Y7 ?1 N, W$ [& R
想更香口，可以在飲湯時加入適量胡椒粉調味。
: \; b0 q9 J3 G/ j- M) I5.39.217.77:8898

fatgor

thx you