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[西式食譜] 椰青滷肉

材料5.39.217.77:8898! A' _. t# }( J4 J8 N
五花腩 1條、烚蛋(剝殼)/辣椒各 2隻、椰青水 1個、糖 1茶匙
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) {1 f/ I$ c% l8 R5.39.217.77:8898醃料
5 x9 L+ k% \+ o" M6 K公仔箱論壇紅葱頭茸/蒜茸/糖各 1湯匙、魚露 2湯匙
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- O& z. Q7 |; d2 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
  R* x% t4 f- E3 J1 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.五花腩切件,加醃料醃 2小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I' J: D) i+ o

4 G5 Q, ~% t% f4 Z% q8 ?5.39.217.77:88982.鑊中加油,下腩肉、糖,以中大火把腩肉爆香。
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  d/ Q0 V, P6 v& ]6 |. L! O/ |3.加入椰青水、烚蛋、原隻辣椒後冚蓋,收細火燜 40分鐘至汁料收稠即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q+ `9 B# p. r2 k0 ]

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7 t8 r* Z) V( w7 p挑戰後感:用椰青水來做滷肉,味道清甜又不油膩。
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