注意生理警訊+ G. |3 }- e2 W* {5 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j& j9 J( K& X* s3 [, d! D: i5 O
tvb now,tvbnow,bttvb5 w# \' G/ K) n! n& k4 K; m- i2 y
1.冒痘痘的位置與健康訊息公仔箱論壇; D3 N0 }' R7 n$ F
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冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。/ O6 G, l( @! r+ X' C
6 F( v- t! P! D9 D5.39.217.77:8898額頭公仔箱論壇3 q! k! D) ~$ G1 z9 @0 g* Z& X
# O/ x& e; ^2 U公仔箱論壇 代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。9 E& A: o2 h P' ^) \+ x0 m
. b1 o7 b$ O- X7 i* ?% K) N鼻子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n- x2 A# i- O/ a
0 W, I4 n+ H' |tvb now,tvbnow,bttvb 如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。$ y9 w+ R$ O+ m6 C" c
& U, a, w! H9 y8 M8 _* T+ H公仔箱論壇下巴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D& T1 I+ J1 v8 v
( m# n1 ?5 k8 O0 S 表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易b下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。
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2 I8 @& X" Q, [左邊臉頰5.39.217.77:8898- R& J2 y2 c5 I1 V8 q+ I8 G
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可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。
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: ? }$ R/ T% f" t6 o$ v: y9 Mtvb now,tvbnow,bttvb右邊臉頰公仔箱論壇- O9 N% U1 p* K. O% w! v
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可能是肺部功能失常。tvb now,tvbnow,bttvb$ M/ Y' t. @0 ^6 _+ x8 J
7 _, z$ Q1 @* y# c6 K4 ]; U& Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y5 p1 U9 s, F$ s+ D" ^4 e
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2.如何檢視指甲的健康
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Z4 o' |! `( T7 v" Y5 R7 i公仔箱論壇指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康。
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指甲色澤
7 Z% W& U5 ? [* `% Jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898& ~: x+ Q2 [+ D( {% s
通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。
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# z) s9 P; x+ ^指甲的韌度
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用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。
. \6 ^& o# J% _& m& M# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 U& x R) E* Z% z5.39.217.77:8898指甲板是否光滑
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2 C' \& Z: |% r2 [- a& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q% x6 w1 z, E% h5 `; \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q2 x( O+ x, U( a) ?
周圍皮膚公仔箱論壇3 S2 P' u. \. w Y, S. N e
4 V/ C/ X7 c2 S6 Q! }4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。公仔箱論壇) B9 b' M7 i! Z7 u N
4 i/ P I7 o; Y! o- U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D( g! f) s2 n& \0 b
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; v% d! T/ R" s4 l! A; ]: f. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.指甲的病徵
+ C* S* Y& l; Y+ S* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 i6 M, v* ^( v7 p' E) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。
: `. n8 l. q! s/ G9 p( [$ i5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb, y) [' {# T0 y' S1 |
指甲過白公仔箱論壇! { f1 M/ C, Y3 E- @5 t$ Q3 k
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慢性貧血或肝、腎有問題。
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* `' U% p9 D6 _: q白斑公仔箱論壇, F# K7 K& \' x/ y' L: c7 r1 i) A/ @
2 C- e' u. }% K i6 }, M% n1 o# ` 缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。公仔箱論壇. h: r }2 p g0 J+ {7 c$ y
6 ]$ K0 O( I6 }$ @3 I容易破裂tvb now,tvbnow,bttvb) N: c/ K3 ]& T- Y
% l. J- U: O5 s# Z4 v9 Otvb now,tvbnow,bttvb 缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。
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% C ^6 d" a$ G" ]8 [) Q9 B指甲過黃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V3 W. N$ B0 e+ {1 L+ C2 S8 v
% W7 C) z9 q+ z4 j7 d. X% W5.39.217.77:8898 缺乏維他命E ，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。公仔箱論壇5 Z1 g0 u% Q7 X; t
% U; R; k) G' k5.39.217.77:8898凹凸不平
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若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。
3 b, H% ^; t% J B3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 e4 I# Z0 z, \
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: r, q! i* V5 n2 J1 m! Jtvb now,tvbnow,bttvb4.如何從唇色觀察健康狀況
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: G/ E6 Y t, u5 s) G( `/ M' |健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！$ T% `6 }2 S& \' H Y$ ]4 b, k
$ C9 r) F! d( ?; K/ `tvb now,tvbnow,bttvb唇色蒼白
4 d2 m: H+ T" J6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r* ?! R& {7 w% o7 S B4 K1 l
若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。
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唇色青紫5.39.217.77:8898: B6 _* H @7 f; l! d) u
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若非因為氣溫過於寒冷，有可能是有貧血、心臟方面問題。
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" t6 X) u, X7 T6 Y: J唇色淡黃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i/ x* h/ y# x5 C4 O* Z' ^# r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H7 Z5 |" d& \
若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g7 ^3 t R+ f# g( E# _' I& D
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唇色紅紫
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: I% L' W0 _" k }& f9 d- _5.39.217.77:8898 若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。
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. y& b% u) V+ U4 w3 |& Z4 D5 x% P公仔箱論壇5.39.217.77:88982 e4 Z6 y$ F# ]: D0 Q& T
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5.從排泄物看健康公仔箱論壇* M' K4 D3 X% V9 g' W! {! f4 x
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許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。你可以從排泄物觀察出自己的健康情況哦！
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1 b) A& v9 s$ l( | w份量公仔箱論壇& n( s9 C. I5 C0 Y# [( t- J) H& Q \- k
3 Q7 J8 x: F! J 每次以兩三條為適量。
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形狀
7 C$ t+ N% u( n, ^4 h公仔箱論壇, { J5 y" L! p, ~
直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。
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氣味- Z) ]: T t2 I8 I; b; |. v. {
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正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老9 z& ~% f4 i; p D8 r# r1 N
化現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E( i, k+ O, s! D3 ?- k' L
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顏色tvb now,tvbnow,bttvb: X! _( W% X# Y& c4 B" k& z* K
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黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。
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; A8 ^) u o) T5 |! Y M" L硬度公仔箱論壇, s4 a, q& r+ }, v
' v4 G( _3 g8 b5 z- O% }, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。& P5 j' Z' b6 N' |- H: F2 Q
; E- b5 X: M w1 E4 D' Q6 b公仔箱論壇" F; W$ _2 j8 U, O( Z0 y
6.生理時鐘表 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N, l! a2 P% j- C! f, d
% |8 [" A# e7 K3 R5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！
$ `0 K6 b8 @/ V2 |) M9 Stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ a& i9 t8 t& @, o! p* V% p
時段
. Q5 o5 M& Y( P9 K/ S" W; Stvb now,tvbnow,bttvb
0 C; p" }0 _- ?# @+ T公仔箱論壇
+ A" I7 B) y- C& q( | m
2 G* R2 ]4 m: h! otvb now,tvbnow,bttvb時期
, b" I( Q3 |) A2 [; S; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C; e) Q+ ?+ t Q5 @* J
1 K8 U- x2 ~9 V, Ttvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898, Y; y4 f2 Q8 d, I
工作tvb now,tvbnow,bttvb4 F: E7 w6 o$ S9 i) s H/ q9 L- W3 R
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午夜12:00 ~ 1:00) ?# a& m% t' S9 O! q R
公仔箱論壇3 J0 `7 ^8 K; V5 o
2 P4 l/ f' J4 x: U4 I% g3 c5.39.217.77:8898; c0 n! ~* n# F1 z
淺眠期TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x' m5 Z9 z1 R# S [, n {
n# ]0 p: Z) c5.39.217.77:8898 多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。
2 r: o" W2 ]" B j7 |6 D( i' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* E+ @$ F9 i* D. n0 a凌晨1:00 ~ 2:008 {; X$ S3 C- B
8 I+ l; p K( Z2 @# ]5 N, j; x# @5.39.217.77:8898 5.39.217.77:88981 z- \8 c: H3 i5 q
5 ]0 S% u* b6 g" `5 T
排毒期5.39.217.77:8898' j6 M. G1 p( B# y. @
5.39.217.77:8898/ d5 ~; b6 p2 T. ^' F. @7 C6 [& C4 E
此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。
' w! j0 U2 T' O: Atvb now,tvbnow,bttvb
' P h. L" l, h7 Z+ q3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。凌晨3:00 ~ 4:00
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. c x, |* M+ w; m- M3 U5.39.217.77:8898 公仔箱論壇8 U/ t, T" E- a2 [! ~
# k; \3 z1 |2 B U6 F+ q# stvb now,tvbnow,bttvb休眠期
( X; H/ N1 A. u' H公仔箱論壇 z d1 T j: U
重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。
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2 ?; E0 Q6 B! p" v4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上午9:00 ~ 11:00
5 K3 m, ]1 u# k2 S$ D5 ~, L
9 K$ ]5 |* W& {; B5.39.217.77:8898
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& x7 y5 Z9 h8 Y0 c公仔箱論壇精華期
) v" \) ^- ^/ T$ Z3 X" F0 y7 j4 C' n& ^8 ~# a4 l
此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。公仔箱論壇" P& C) A4 B7 ?+ {1 e
公仔箱論壇) b! p; t5 I6 _/ P8 {" X% ^
中午12:00 ~ 1:00
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- p) G, L+ n. E2 T公仔箱論壇 & b9 a/ k7 e4 _9 T" Q( q
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午休期
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最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！
4 }( f; N! J- i8 e) m# Mtvb now,tvbnow,bttvb
" U9 b/ w# m n" W: p7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下午2:00 ~ 3:00
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Z. U. @$ u2 i 公仔箱論壇* S0 V6 t$ C/ W$ u" ~
4 n/ K5 m/ @2 x% F6 Gtvb now,tvbnow,bttvb高峰期公仔箱論壇! M1 v9 c- O0 q, D
公仔箱論壇) v8 o8 K6 y: H7 n8 B& J; z+ C
是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！
1 k I( y7 ~1 ^% T- i! n5 |7 @% Q/ ]公仔箱論壇
. E9 l8 K. d' z: s8 p9 c5.39.217.77:8898下午4:00 ~ 5:005.39.217.77:88984 A9 s9 o: c/ U
5.39.217.77:88984 z t. ]: ~% H. ?
tvb now,tvbnow,bttvb1 q1 S+ E( W, p- v/ @
4 |! g0 e% C- Z4 S1 l$ Y
低潮期/ z* w) Q. z: E% D
+ v+ R& @- j8 \0 [5.39.217.77:8898 體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。
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下午5:00 ~ 6:00TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V5 p5 n0 _1 h8 P
" j) `! W# _1 A+ g" Ztvb now,tvbnow,bttvb
l* w5 [' T; E& E6 p5 r5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A R6 f5 x# ^" l: T( K& Z
鬆散期tvb now,tvbnow,bttvb: P T, I9 A3 J6 j& X
# Y3 c$ [9 o% B% Z" s0 n, }公仔箱論壇 此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。
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晚上7:00 ~ 8:00公仔箱論壇; I% X' N# c: _# x; `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A) ^. g( W. v3 y
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- H+ I9 b5 J- ~6 c暫憩期3 Q+ i9 G2 y+ o/ `) h
tvb now,tvbnow,bttvb8 ^5 ]) G& G' R- g
最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。
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( T) a$ d0 P! I) ]7 {3 `5.39.217.77:8898晚上8:00 ~ 10:005.39.217.77:8898# D: p# K8 u% M
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3 u. g6 r6 T0 `* q. q) u3 u公仔箱論壇夜修期TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H; Y% a2 l2 J% l
; d5 |. X- v& S4 c& Q. ]' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。
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晚上11:00 ~ 12:00
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1 S3 j% T @2 n1 d& F9 O- ntvb now,tvbnow,bttvb
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- m$ j" ]( h! A( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夜眠期
$ }" h: D5 D( i, t: E! mtvb now,tvbnow,bttvb
. |3 f) G T% m4 ? 經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！ |
發表於 2007-8-23 10:17 AM
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