(一)喉嚨痛通常是病毒或細菌感染的徵兆，也可能是胃酸、抽煙、煙霧污染、乾熱、灰塵、花粉或其他過敏物引起。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q" F7 ~ \0 C4 ]
9 v {& {5 z/ g1 K- D9 Ftvb now,tvbnow,bttvb治療方法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T. c$ U+ v& |9 J( z7 j0 T& ^
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少說話 假裝自己是啞巴。
! S9 C" r) H) \# C/ qtvb now,tvbnow,bttvb降低音調 如果非說話不可，克制點小聲說。 G x7 S0 z# q5 m% o6 D
止渴 多喝水。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m; O1 [* A3 M: ~; {
使用蒸氣 蒸氣可以濕潤喉嚨，建議浴缸內或廚房流放熱水，用毛巾蓋在臉上吸熱氣，或直接轉開蓮蓬頭熱水，自製蒸氣浴。
. \5 T! ]! O' itvb now,tvbnow,bttvb增加空氣濕度 睡覺或任何時間，調開潮濕機。 5.39.217.77:8898/ ^4 O* p$ G/ B) b
試試蜂蜜茶 茶加蜂蜜是傳統的喉嚨痛治療方法。
, E& ~- C9 ~& Y' Z1 W! v* ^公仔箱論壇漱口要適度 每天一、兩次讓你感覺較為舒服，但是太頻繁，特別是市面上的漱口水，反會造成刺激。 5 Y# \ j5 i# x/ ^ \+ O# e* ]
冷凍治療 多喝冰凍果汁。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [' h4 L- t- k" Z% z# ~
選擇好喉糖 含有甘油的是較好的選擇。甘油讓喉嚨組織保持濕潤。最好不用含薄荷或薄荷醇的喉糖，它們使喉嚨更乾燥而疼痛。
5 w# l5 V) |9 T5 K8 y* A- A公仔箱論壇止痛藥 如Acetaminophen或ibuprofen。使用Aspirin時，用吞的，不用吸的。Aspirin用吸的，開始可能得到舒緩，但有可能刺激喉嚨，造成酸性灼傷。
2 V1 `7 a7 e8 U. t' Q# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先治療鼻塞 鼻塞讓你用嘴巴呼吸，刺激喉嚨。 8 {7 |; J, X) x: u
緻力改善各種過敏 如果真是過敏，抗組胺的藥物能有緩解作用，但會使喉嚨乾燥，記得多喝水，另外它也會使人昏昏欲睡。
4 w3 W7 u; `( v$ O' u) Z1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。攝取清淡食物 避免刺激喉嚨，吃低溫口味淡的食物。
+ g: y9 T/ r! \& S6 m6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不抽煙 香煙也是刺激物。
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什麼時候該去看醫生
: E( A; m2 d) x, [5 { TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m' L- C2 x/ t, V" O. c0 g' O
呼吸、吞咽、張口困難。
+ h+ `6 I% R# t2 q% E0 v& M高燒超過38C
& {2 k/ o0 c! I7 q唾液或痰中帶血
, Z" K& }3 N9 D6 g( N公仔箱論壇出現紅疹 公仔箱論壇/ f/ F# c* t! @5 c
頸部有硬塊 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U4 R) {9 E8 A* [# J: q* m: s
耳朵痛
6 L; v6 I; T! T, m- W0 ?( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。關節疼痛 3 E, @: `5 W6 `( V
50歲以上，長期抽煙或喝酒的人，並有持續喉嚨痛。
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（二）嚨痛、沙啞等聲帶不適症狀保養方法
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8 E C7 n4 u% s3 T" W) \" f公仔箱論壇1. 正確發聲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @6 O" b; ]8 ^5 u5 w+ H+ w
2. 注意講話的音量，勿大聲或過急5.39.217.77:8898 u0 W! @5 G% E i5 x8 ^$ h3 J
3. 講課時要有適當的中場休息和潤喉- ^( @) l9 f3 X* U& ?7 K2 N
4. 少吃刺激性的食物
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6 L: Y9 v: [: ~- m0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（三）但是綠茶葉要盡早拿起來不然會太乾澀喔
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8 h! m" A% g8 O2 j$ S% s) V& C( l# Y公仔箱論壇【自我治療小妙方】
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2 }5 _% G h* m% ^9 p% m1 e% n. a【喉嚨痛】
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; x. F3 ]4 g6 z, o1 B: z9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.服用口含錠，特別是含酚的口含錠可殺死表層的病菌，有助於控制入侵，同也有輕微麻醉作用，可麻痺神經末梢，減低痛癢感，含酚的噴液也有同樣效果 5.39.217.77:8898# g5 V2 t' S, G `7 S
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2.服用鋅口含錠，可有效舒解喉嚨疼痛，但不可連續使用高劑量的鋅達七天以上，以免幹擾體內其他礦物質tvb now,tvbnow,bttvb* L: `, V8 k1 k
$ j" J+ Y7 O! j& r+ T3.洗鹽水或其他溶液來治療，如洋甘菊茶、檸檬汁、威士忌，若聲音有嘶啞或咳嗽，則疼痛的部位較深，這時漱鹽水較無濟於事
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4.增加室內的濕度，才不會因嘴巴呼吸而吸入乾燥空氣，造成疼痛
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5.解決鼻塞的問題可減低喉嚨痛的問題5.39.217.77:8898; V9 C9 X/ p; J9 y& d! D9 z- p
% ^, b6 e; E9 [8 B" P6 t! d2 O) l5 h6.服用止痛藥，以減輕痛苦
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7.多喝白開水公仔箱論壇- c9 ^0 V! g g$ D7 q
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8.以洋甘菊泡入沸水，再用熱毛巾浸透擰乾，直接敷在患部，待毛巾冷卻再重複前述動作，可紓解不適5.39.217.77:8898# X4 O" i0 m- B) f7 t4 E
. t& U! v" Z# e$ C' u9.服用蒜油膠囊，可有效殺菌，唯出現反效果時應立即停止使用
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; K% n& V! _& W T; m/ w3 c% K" d10.服用維他命Ｃ，有助強化組織，可幫助對抗喉痛的病菌
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' ^, |! `5 F r c4 w U$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.更換牙刷，以免舊牙刷上的細菌侵入，若生病了，復原時應該再換一次牙刷，以免被感染
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12.睡前一至兩小時內不要吃東西，睡覺時將頭部墊高，可防止胃酸逆流，傷害喉嚨
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! l- ?; b/ E) E治喉嚨痛好方法
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2 \9 H) I' F+ i; i% K# F9 `tvb now,tvbnow,bttvb1.用金桔或檸檬加可樂放入小鍋加熱煮沸即可。
, x) L* v- q0 c; r9 p* ?公仔箱論壇2.百裏香：可治療喉嚨痛並有興奮作用。
5 V+ X$ ?: L5 B( \5 W" Z& Ttvb now,tvbnow,bttvb3.可當作漱口藥使用的石榴 石榴的煎汁可治喉嚨痛。
6 E) l$ r5 h: x4.防治感冒的花草茶紫熏衣-減輕感冒初期頭疼、喉嚨痛。有解疲勞、促進新陳代謝、滋潤肌膚的功效。公仔箱論壇3 I; Y) S# J% ]( [# |
5.使用蘆薈時，將３～４公分的葉子切碎，榨汁飲用，可治喉嚨痛及咳嗽，加入蜂蜜或檸檬，味道更好。
! R- l% P$ P) M, J9 t; J$ ?" K4 Z* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.喉嚨痛：盡量多飲開水。另外，枇杷膏、薄荷糖、守著喉糖等就應該因應自己的需要而隨身攜帶。公仔箱論壇; H: D t" i5 ]/ T/ C% f9 s" g! B
7.少說話。含喉糖、或嚼無糖口香糖。經常用溫鹽水、菊花茶、檸檬水、水果醋漱口。5.39.217.77:8898$ _& X% c+ v+ T: u7 Q0 g
8.如果肝火旺之餘，兼有喉嚨痛，可再加連翹、板藍根、石斛、黃柏等藥。若睡不好，則可選加麥冬、燈芯花、淡竹葉、蓮芯等。
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7 {" G7 b+ l! v5 H9 t公仔箱論壇保養喉嚨的中醫療法. 以下介紹中藥調配的飲料：
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% x. O/ f- K5 [9 N5.39.217.77:8898羅漢果飲：將羅漢果用煮沸水泡服，當藥飲有甜味時，便可服用， ... 具有清熱潤肺、利咽、解毒、止咳，適用於乾咳無痰、喉痛音啞、腸風便血等。
1 p6 f4 P# y) e K用作清涼飲料，治療範圍甚廣，但目前多作喉科用藥。
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' k; s" x& W: z& h; M% W* R7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喉嚨痛的食療TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N/ ^9 |# Z0 X6 j% t, G; C
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1.如果肝火旺之餘，兼有喉嚨痛，可再加連翹、板藍根、石斛、黃柏等藥。若睡不好，則可選加麥冬、燈芯花、淡竹葉、蓮芯等。食療方面，可多用胡蘿蔔、荸薺(馬蹄)竹蔗煮水；或用雪梨配雪耳，文火一至兩小時，甚麼也不加，單是加點蜜棗調味；或將上述材料一起煮水。
& c# T- O- B& a1 M8 W2.白菜豐富的纖維和維芹菜粥可以讓大小便順暢生素C，可以補足冬天蔬果攝取的不足，對于燥熱體質、喉嚨痛的人也很合适。
$ W, P# \1 B% V5 F# n" y' A5.39.217.77:88983. 在滾燙的粥裡撒上青蔥，讓自己發汗，揮別感冒，尤其對於燥熱體質、喉嚨痛的人也很合適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v6 p: z# u4 }" b
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發表於 2007-8-22 09:21 PM
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發表於 2007-8-22 09:25 PM
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