材料：
0 n7 |: E1 i* Y# p1 ^% [帶子 10隻
% j+ ]3 e; M; X. c6 Y7 i$ t6 w# }5.39.217.77:8898青瓜 1/8條
' J. K4 Z' ~" g6 L; C& ^- M h+ V. o洋葱 1/8個tvb now,tvbnow,bttvb; ~& u }7 h f7 b
車厘茄 2粒
. Z. T/ ^9 b: F5 x$ a) Q6 j公仔箱論壇辣椒 適量
_% k6 K; {- f- z; ]3 B7 V4 k& e5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _- R+ D5 i. M% k
醬汁：
. G* r% b6 _$ P( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬 1個/ q1 \; b! L' G! T0 @& N4 g
青檸 1個
z* N* [6 H7 m5 q$ s1 k" ttvb now,tvbnow,bttvb蜜糖 1茶匙
5 n1 N, ~$ l7 O {公仔箱論壇西洋芫荽葉 10片, |6 b" p* W7 Q; x2 n9 g
鹽、胡椒 各適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W7 [1 g0 [. R0 }$ t
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5 ^3 k, O& m! E8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.打開帶子，除了白色的帶子肉外，去除其餘部分，然後清洗乾淨，切片備用。8 K- n' h1 Q0 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L- i& ? k" k% F
2.青瓜、洋葱、車厘茄切片，辣椒切粒，備用。
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5 x- \9 v) a3 ]& H; G& L3.檸檬和青檸榨汁，放進切碎的芫荽，與蜜糖拌勻，再以鹽和胡椒調味；放入帶子片醃5至10分鐘。帶子醃好後，放進大碗內，加入切好的青瓜、洋葱、車厘茄和辣椒，一起拌勻，再稍微調味即可上碟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K; k) b/ J* j: d c
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小貼士：
- t/ y4 B: B+ A9 ?/ M. t+ v5.39.217.77:88981.處理新鮮帶子的程序或較費時，可請海鮮檔代勞取出帶子肉，亦可以超級市場的冰凍帶子代替。
; V3 e+ F( W; ~# F% D YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ E% X: [$ G: P$ L公仔箱論壇2.當帶子肉開始變白和結實，便代表醃熟。
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發表於 2011-4-9 08:37 AM
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