材料：公仔箱論壇5 V, b7 q1 e. d5 v
帶子 10隻 # u" l8 e- R; m" A2 P' p6 a& ~
青瓜 1/8條( q' l- n0 Z/ X/ K7 f% _
洋葱 1/8個
' w! e% u5 {5 H; c! q$ O* u7 Xtvb now,tvbnow,bttvb車厘茄 2粒tvb now,tvbnow,bttvb, t/ C, Q1 ]- Z9 I; s
辣椒 適量
9 \$ O' y" F0 M' X" e3 K) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A( ^6 z& [8 {
醬汁：
M1 t- W7 l4 G/ k8 i5 Ftvb now,tvbnow,bttvb檸檬 1個
' x# C" K- m V! V, u) ~0 i. \; L' wtvb now,tvbnow,bttvb青檸 1個tvb now,tvbnow,bttvb7 E% W$ M* e0 B4 o. _% @4 o
蜜糖 1茶匙公仔箱論壇8 r( @' D5 A& D4 r6 i( }
西洋芫荽葉 10片
* p) ~+ B: N8 \# W. ~! I$ d公仔箱論壇鹽、胡椒 各適量
5 @: K y+ E: C" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1.打開帶子，除了白色的帶子肉外，去除其餘部分，然後清洗乾淨，切片備用。, B) H& p5 Z4 q# n i% g0 O3 K
; W1 ~( m0 [+ e6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.青瓜、洋葱、車厘茄切片，辣椒切粒，備用。
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# `0 N2 c1 h* W8 C! n3 W' T O3.檸檬和青檸榨汁，放進切碎的芫荽，與蜜糖拌勻，再以鹽和胡椒調味；放入帶子片醃5至10分鐘。帶子醃好後，放進大碗內，加入切好的青瓜、洋葱、車厘茄和辣椒，一起拌勻，再稍微調味即可上碟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h/ Q3 K1 s, o" ~- S
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! z, r, ]3 N0 _9 f/ V公仔箱論壇小貼士：! [$ A2 I. b5 w; F
1.處理新鮮帶子的程序或較費時，可請海鮮檔代勞取出帶子肉，亦可以超級市場的冰凍帶子代替。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i( w* B. a& i: M
5 t2 T6 K$ w; I4 y btvb now,tvbnow,bttvb2.當帶子肉開始變白和結實，便代表醃熟。$ M% G5 A' }% A! Q; G0 b
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發表於 2011-4-9 08:37 AM
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