睡前、洗澡時候，水分流失量大，
- z7 o+ o/ Q& W4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人，
" ]8 a" k0 \# \" ?, E; g% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。容易造成血液中水分不足，而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。
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# t# {: B! @% Q( _; W1 k公仔箱論壇人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，
- X& a4 T$ `* ~( t7 a" p# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從晚餐後到第二天早上起床前，如果都不補充水分，( h! q+ y) s- C
第二天早上起床或快天亮的時侯，最容易發生血栓，tvb now,tvbnow,bttvb7 L) H! v# K c4 N& _% J( n
使血管堵住，引發心臟病及腦部疾病。
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國人在習慣上喜歡睡前沐浴，洗個乾乾淨淨的澡再上床，公仔箱論壇8 j; v9 e3 y9 e: v. K) e3 I: P
但洗澡的時候最容易流失水份，
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4 z# N- s2 i& {2 n1 A$ ]) r所以醫生建議，洗澡後應該要馬上補充水分，
8 W) K) e: p! u/ f- n. @3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果有泡澡習慣的人，則應該在洗澡前先喝一大杯水，5.39.217.77:8898: \& Q5 _& l& e [8 T0 [2 `% @
以免在浴室停留太久，流失過多的水分，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s/ }9 p# Q! ?7 [$ g
輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。
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* n0 h4 h6 W$ G$ g F5.39.217.77:8898夏天開冷氣睡覺能睡得好一點，
; d6 ^6 V5 x$ U1 b/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過冷氣有防溼乾燥的作用，更是會流失水分，公仔箱論壇5 r, z8 Y7 H; E$ Q5 _- m3 d
: ]3 M2 O1 C* d( ~6 X9 C5.39.217.77:8898因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水，
; ~2 T7 D; }7 ?2 s. [1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是不要喝茶，因為醫生說，茶有利尿作用，公仔箱論壇' H/ d/ M1 w0 C4 X
反而會排出比喝下去更多的水分，造成反效果，
( e0 @% E d3 ~; A L4 d6 N+ V公仔箱論壇就算不會有咖啡因提神作用的人，也不適合在睡前喝茶。tvb now,tvbnow,bttvb& `3 S# Q" ~+ a+ ~1 O
% T: d) G2 ^1 |: v! r; W8 R/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ) N6 O& [. i; c3 j4 r% Q, _
省錢又衛生的公開秘密
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2 w3 u8 ?2 \7 \" y" p. q相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!?/ g& S1 ~( G. a; n) h
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一度水 = 一公噸
/ |( U. a2 c; F9 a9 z1 ptvb now,tvbnow,bttvb(= 一立方公尺= 1,000公升= 1,000公斤)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _5 W5 s# [, O, {/ s
換句話說,
7 N& W9 h5 O, \1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一度水可裝 53加侖 =汽油桶 5 大桶 或公仔箱論壇" v" L; I+ C4 t* T
= 啤酒瓶 1667 瓶
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1 X" ^, Y- I3 g+ Q2 U你知道嗎?
6 c5 @6 O Z" X% u/ R, {( y! E買一瓶礦泉水的價錢 20 元tvb now,tvbnow,bttvb1 ?; h% Y% T% J- ]6 e7 s
= 相當於 2424 瓶的自來水！！
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奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望！！5.39.217.77:8898( w! k, c# y/ W4 Q* E) D/ b- m
多多喝喝自來水 , 既省錢又衛生！！
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醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水，
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要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^; a( T( j. V3 [+ Z/ X
) K$ U1 q1 |4 M4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個瓶子就會變成 agar，12小時後，菌數就足以引起喉嚨痛！！
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/ ~: g) a6 J$ Z. }因為怕公佈後，礦泉水會滯銷，所以廠商不敢公佈，
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6 r1 t/ }3 v/ H2 c' }3 p5.39.217.77:8898但是醫學界教授還是勸同學們 喝礦泉水時，不要接觸瓶口 |
發表於 2007-8-21 04:16 PM
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