[健康食品] 糯米红枣糍粑

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1、将糯米淘洗后浸泡一夜。HDz
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& ~( b5 L+ ?  `$ L+ m9 J5.39.217.77:88982、将红枣去核，切碎（用剪子吧，更利索点）。5.39.217.77:88980 c8 O9 y" G/ h
3、将糯米捞出与红枣混合放入大碗中上锅蒸熟。m%~R1a)[TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l2 B8 d" F1 g2 t
4、将蒸好的糯米放进浅一点的保鲜盒中压实（压的时候将大勺子沾上水，这样就不会粘）。
: M' U# j1 v% h% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、待凉后，取出切成大小合适的块。HDz%yQ2c        cn.|5.39.217.77:88984 W) X5 h% i8 w, B
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6、锅中热油，三成热时，中火，放入糍粑坯，炸至外表金黄取出控油。5.39.217.77:8898& b; T% j6 y( U8 C1 }- \# K% A
7、吃上撒上白糖即可。@营养价值:q\2C y |2B!]/F* y& o" e9 J& Q9 Q# i3 x9 L
糯米 - 又名元米、江米。 糯米是禾本科植物的种仁，质地柔软。按谷壳颜色可分为红、白两种，也有分为有毛和无毛的；按米的颜色可分。HDz.orgNqT3}&u5.39.217.77:8898# N% t7 }9 k) g# I3 J5 m, K' J: G4 |8 O
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( [% o: u2 C. W/ w公仔箱論壇枣 - 又名红枣、美枣、良枣。 枣为鼠李科落叶灌木或小乔木植物枣树的成熟果实。我国栽培枣树范围极广，北边达到辽宁的锦州、北镇。
) h) T% ]& o) _/ Y3 E3 K5 t5.39.217.77:8898糖 - 又名白砂糖、砂糖、石蜜、白霜糖。 糖是用甘蔗或甜菜等植物加工而成的一种调味品，其主要成分是蔗糖。白砂糖是食糖中质量最。