[冷知識分享] 睡覺時，禁戴5種東西

osimirage

人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法， 公仔箱論壇! J  L  z* V# k; i$ a; ]6 d
也是科學養生的重要內容。
2 h- c9 f0 ~$ C. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。 0 B/ M% m/ d2 D9 }
' \5 P2 g- y" |# T7 v  A' C
1 戴 錶 睡覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G! ^6 g- V2 w- a6 g$ M) Y  ^
有的人喜歡戴著手錶睡覺，
1 _1 R6 [! y( V( E& `tvb now,tvbnow,bttvb這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S% K) g0 Q8 k3 b9 x
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微， , r3 k7 `. n* B1 C5 i
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
( `* `0 ^; F0 Z公仔箱論壇
* \/ T' T: w8 J! u  |8 x5.39.217.77:88982 戴「牙」睡覺。
. r% G( g6 E8 H- M) }$ D: ~/ G3 ^/ H公仔箱論壇一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道， tvb now,tvbnow,bttvb: T/ I# T/ I8 _" w
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。 ( U+ E; w1 x  {% D
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
2 u& d- `. J* [$ I8 B8 Z公仔箱論壇既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
* Z" D9 A/ H  E+ q+ x; |& u5.39.217.77:88985.39.217.77:8898! H8 h/ s8 ^" q' }( C
3 戴「罩」睡覺。 公仔箱論壇9 n& @4 Z5 q4 u0 ]) q1 e
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
& g2 x1 D8 V; ~! ]/ k- N9 G每天戴乳罩超過１２個小時的女人， 5.39.217.77:8898. B/ O8 C3 J" ^2 p9 ^* k
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。" S! T, j3 V( v; w7 a
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。
& A2 y. E( o# _2 j5.39.217.77:8898
7 L1 U& Y- D5 K/ T0 e/ R) x/ E4 帶「機」睡覺。
4 e( W3 B* q$ Q: vtvb now,tvbnow,bttvb有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。 公仔箱論壇1 [! a5 v: O+ w; j! j
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備， 5.39.217.77:88988 B9 m3 y2 I6 e4 K5 J* ~
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
# G# i2 t1 M* w# O+ v公仔箱論壇都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S# b2 G. Y. ?- e( ^8 D  l6 u# z+ H
形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
& N( X0 K! m0 i2 ^* ?* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然釋放量極微， 但不可不防。
* U$ `( ~$ g- j& w2 itvb now,tvbnow,bttvb
6 ~! u+ E( m) _公仔箱論壇5 帶「妝」睡覺。
  _; w5 c# y8 d. U" v- |: O6 F有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。 & E/ z' I+ Y+ b4 R" v1 r; ?% J  ]2 a
須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，
+ ^9 F; q! s9 _0 [7 K* v! _# ]造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，
3 M7 J/ q* r+ p6 f1 F5.39.217.77:8898長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {$ s" h. }" N, K- d
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
: N: Z* k7 p$ Y可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
7 J1 j+ w- s( v/ Y2 C" V% R# n9 y9 f1 d公仔箱論壇讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。

adhing

好彩咁多樣都冇ja~:onion14:

lux1261

我無戴......訓覺

canz85

thks for sharing

garoo

luckily i din do tat
0 k0 M5 _, l9 Q  b: {* Otvb now,tvbnow,bttvbthx for sharing..

4557

又學起來了...5.39.217.77:8898- T! M) e' |# w; n; b: ^. }
謝謝大大的分享

cheeyan

thank you

hkckoala

5 樣都冇中~

howieho

thanks 4 share

魔女的诱惑

收到了
' q; ~$ |3 S0 }/ p% z) m3 Y$ Y

davidkoid1

ha ha公仔箱論壇. y  {2 I% y) e

hohocheck

That's interesting information!  But last time I saw a show.  The doctor says every woman should wear a bra to sleep to give support to her breasts.

gushaohua

谢谢你！

michael0079

thanks!

ccdstone

Thanks for sharing.