[西式食譜] 蛋包飯便當

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材料
+ ?8 V4 m3 B( f* ]: M8 u/ k白飯 400克、即食茄汁肉醬 155克、蛋 2隻、蟹肉柳（撕開） 4條、火腿絲 40克、青瓜絲 50克、牛奶 2湯匙
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1.將白飯倒入大碗，加入茄汁肉醬拌勻。% [( P& `* v0 u
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2.將雞蛋加入奶拂勻：開中火燒熱鑊下油，倒蛋漿煎成蛋皮備用。
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3.將蛋皮放上壽司蓆，鋪上飯，放上蟹肉柳、青瓜絲、火腿絲。
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# ]) `  h8 j" ~( [公仔箱論壇4.將蛋包飯捲好，切件，放入便當盒即成。
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加日式咖喱放上面