材料 tvb now,tvbnow,bttvb. N: A% O; I$ n" r# P
薯仔(切粒) 300克、蘋果(切茸) 1/4個、車厘茄 4粒、蝦仁 4隻、西蘭花 4朵、菠蘿 2片、青瓜適量、甘笋條 4條、士多啤梨少許
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調味料
/ b* R: }. i2 o: G9 @8 k公仔箱論壇鮮奶/蘋果醬油/沙律醬各 2湯匙、胡椒粉少許、牛油 20克公仔箱論壇& I% Q. L. W) ]: A: F
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做法tvb now,tvbnow,bttvb2 Y- q/ X; _# u/ [0 f
1.燒滾水,下西蘭花灼熟,盛起;將蝦仁灼熟,盛起。+ ~$ M1 d8 O3 e; m. w
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2.車厘茄一開二備用。
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' L5 k5 g5 e) T$ A5 P/ c* l: X公仔箱論壇3.燒滾水,將薯仔隔水蒸 10分鐘至熟取出,加入牛油拌勻,然後下鮮奶、沙律醬拌勻後,下蘋果醬油、胡椒粉略壓成茸。tvb now,tvbnow,bttvb3 ? E: d! S9 e- k- r5 }$ \
# D1 {2 G, z1 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將蘋果茸加入薯茸內混合,雙手沾上少許水,舀出約 1/4份薯茸搓成球狀,在薯茸上插上西蘭花扮頭髮。
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' f: \' l; ~+ H7 Z! j4 U5.再放上車厘茄做眼,蝦仁做嘴巴即成。5.39.217.77:88983 [9 w) |7 B. \7 U, e' x
3 R& _2 T, z2 D( e6 }0 A6.薯茸頭上碟,將士多啤梨、青瓜、菠蘿、甘笋伴碟即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v5 p4 l# u! `, t! `
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貼士
6 H, \. n- e3 \0 J* u% X# ttvb now,tvbnow,bttvb薯仔完全壓爛後入口會比較滑,若不完全壓爛,吃下會更有口感。! ~ Y) _- A" f- T3 t
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