材料
7 x+ S/ m1 L* l6 i4 S' u! K* a2 e薯仔(切粒) 300克、蘋果(切茸) 1/4個、車厘茄 4粒、蝦仁 4隻、西蘭花 4朵、菠蘿 2片、青瓜適量、甘笋條 4條、士多啤梨少許3 J& a" ~* l5 y, _1 x, s
: h2 @. V) f3 s* L' u# s公仔箱論壇調味料, [4 s7 Z# c2 k( B8 [
鮮奶/蘋果醬油/沙律醬各 2湯匙、胡椒粉少許、牛油 20克
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做法
$ M# b' W5 x4 _, s* Ptvb now,tvbnow,bttvb1.燒滾水,下西蘭花灼熟,盛起;將蝦仁灼熟,盛起。5 B3 R5 H4 y* r4 W: O1 U
; ~0 z5 I6 B: c* t; m2 n2.車厘茄一開二備用。
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0 B! q! ?/ r( ]1 Ktvb now,tvbnow,bttvb3.燒滾水,將薯仔隔水蒸 10分鐘至熟取出,加入牛油拌勻,然後下鮮奶、沙律醬拌勻後,下蘋果醬油、胡椒粉略壓成茸。8 l8 V1 v. t1 c0 L
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4.將蘋果茸加入薯茸內混合,雙手沾上少許水,舀出約 1/4份薯茸搓成球狀,在薯茸上插上西蘭花扮頭髮。tvb now,tvbnow,bttvb+ u# d3 o- c# E( E0 @) L0 `
( ]' U0 k5 P3 B' }9 R" w2 N公仔箱論壇5.再放上車厘茄做眼,蝦仁做嘴巴即成。
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3 @; W2 V& t* x/ i+ K$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.薯茸頭上碟,將士多啤梨、青瓜、菠蘿、甘笋伴碟即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O/ J( R) t+ E9 A* ?4 R" n( R
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貼士
{3 P5 M0 V( J4 ^$ K y公仔箱論壇薯仔完全壓爛後入口會比較滑,若不完全壓爛,吃下會更有口感。
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