材料
+ k; c9 e: B* X" M7 t6 H' wtvb now,tvbnow,bttvb三文魚背肉（切件）/香片茶葉/黃糖/白米各 100克、青瓜絲/青瓜乳酪/黑芝麻各少許、鵪鶉蛋 5隻5.39.217.77:8898; V) W+ c! w9 g) D$ Z* p5 B* ]5 x, M
y* L/ V+ v) b& V
尼哥斯沙律
2 M; _' M" a, A: `2 j! Z1 R& [tvb now,tvbnow,bttvb紅洋葱 30克、迷你馬鈴薯/四季豆各 100克、車厘茄 50克、黑橄欖 10克、初榨橄欖油 15毫升、葡萄醋 10毫升、海鹽少許
! t; D4 z$ f$ D+ _: V2 l
: G3 j5 L. p# l- g公仔箱論壇
) x/ d5 t$ y$ \8 }8 u/ W6 m8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法5.39.217.77:8898" o$ V) K* }* d4 [4 }7 Q
1.鵪鶉蛋灼熟後去殼切半；紅洋葱切絲；迷你馬鈴薯切角灼熟；四季豆切段灼熟，備用。5.39.217.77:8898/ }+ C: ]- u( O% D: T" b
5 |9 N2 Y' ?2 m& Y3 m0 Itvb now,tvbnow,bttvb2.將茶葉、黃糖、白米混合，倒入鋁造小盤中，再放入煲內。開中火加熱，冚上蓋至有煙出，熄火。5 y- ]1 ]6 x/ g/ ~8 y' z# {, p$ A
5.39.217.77:88985 U* `3 |6 u! I. x' J7 m4 N
3.煲內放一鐵架，放上三文魚，蓋上蓋焗 8分鐘至三文魚呈淺啡色，備用。
e8 k ^ N i; H# w; i7 E% g5.39.217.77:88981 n. c: o, n' ^4 z
4.將尼哥斯沙律材料混合，先置於碟上，放上鵪鶉蛋，再放上三文魚、青瓜絲、青瓜乳酪和黑芝麻即可。 5.39.217.77:88982 r+ M% v4 i! U6 X o4 ]! Z
|
發表於 2011-4-2 05:13 AM
| 