“胃疼，光榮！一定是忙工作忙的”。是啊，正是在不知不覺中使自己的胃逐漸地走向胃潰瘍、胃炎、甚至胃癌。5.39.217.77:88985 |. o1 E) y# S& C* k
tvb now,tvbnow,bttvb1 Y, `# n+ E2 D t' \1 |% K
一 忌精神緊張5.39.217.77:8898+ v+ Q; m( X: w! u; h
5 k/ C: b/ A Qtvb now,tvbnow,bttvb 一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經系統，直接導致胃腸功能失調，分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙，胃粘膜保護層受損，造成自我消化，形成潰瘍。長期抑鬱、焦慮或精神創傷後，易患潰瘍病。
, C6 R' Y- [* `8 h公仔箱論壇- o$ j% F: N }% E, y
除此之外，“脾氣不好”的不同表現還會引發身體的其他疾病，比如好激動、易發火可能就會引發高血壓；強烈遏止內心情感可能會引發癌症……
1 I$ r7 f! {. C) m2 J- U公仔箱論壇6 j/ D' G- h+ I$ f, _
二 忌過度疲勞
3 x8 }- \1 ^7 o公仔箱論壇
7 P' \5 ^+ J5 `- p5 D- M 無論是體力勞動或是腦力勞動，如果疲勞過度，都會引起胃腸供血不足，分泌功能失調，胃酸過多而粘液減少，使粘膜受到損害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z0 N8 n% M: ~. k- v
7 F2 a. E5 b7 g: S E4 B公仔箱論壇 “過勞死”，這個詞是否讓你心驚肉跳？雖然從勞累到過勞、再到死亡是一個漫長的過程。但也是一個累積的過程。1 h3 Q: {3 v/ t( ~8 K8 N/ o2 T' x
/ v; d8 j9 V! i; ^7 m" H 三 忌酗酒無度5.39.217.77:8898( \1 G8 q: Z8 |
" Q, V6 Y, Z6 n5 |1 W1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 酒精本身可直接損害胃粘膜，酒精還能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反過來加重胃的損傷。
6 J3 I8 P& E7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 B5 j! b; Z' f# B3 T: L5.39.217.77:8898 酒精進入人體後主要在肝髒進行分解代謝，長期飲酒會形成酒精性脂肪肝。tvb now,tvbnow,bttvb7 z: G" O7 \8 B+ u! _! N- g
/ z( B" @/ R1 ^& d( `tvb now,tvbnow,bttvb 醫師提醒：酗酒不僅可以傷害肝髒，引起酒精性脂肪肝，還可以引起酒精性股骨頭壞死
% z9 K8 |+ H% a) P/ h yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 |' ]$ f. M+ d3 {tvb now,tvbnow,bttvb 四 忌嗜煙成癖公仔箱論壇: G- L0 w3 g) e- C9 Q
8 K) g: _1 ~' x5 K) \& V公仔箱論壇 吸煙可促使胃粘膜血管收縮，減少胃粘膜的前列腺素合成，這是一種粘膜保護因子。吸煙還能刺激胃酸和蛋白酶的分泌，加重對粘膜的破壞；
m- g% H% M. r: ~2 `9 z0 Y* B5.39.217.77:8898
7 S) K+ n. G$ u$ D. G5.39.217.77:8898 五 忌飢飽不均tvb now,tvbnow,bttvb2 [ ^" p+ H3 ~8 Z% V' Y
: V1 F+ e( P% B) \6 ?- f5.39.217.77:8898 飢餓時，胃內的胃酸、蛋白酶無食物中和，濃度較高，易造成粘膜的自我消化。暴飲暴食又易損害胃的自我保護機制；胃壁過多擴張，食物停留時間過長等都會促成胃損傷。
! D4 _; q2 A: V5.39.217.77:8898
( O ?$ P8 c. C( B8 C1 a* v 六 忌飲食不潔
% M/ |5 U0 }3 I3 P5.39.217.77:8898
2 x- @$ s0 o, e7 M5 N, S0 I5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 幽門螺桿菌感染是胃和十二指腸潰瘍的重要誘因之一，在潰瘍病人中，該菌的檢出率高達70一90％，而潰瘍病治愈後，該菌亦消失。潰瘍病人可通過餐具、牙具以及接吻等密切接觸傳染，不潔的食物，也是感染的原因之一。
) h& O; O. H2 S) @/ ^' W+ [$ o9 v公仔箱論壇
! G7 M2 g) Z5 e& l9 u: Z, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 七 忌晚餐過飽& C8 P% [( L5 L' m/ C2 I; ~
0 O) E/ @( W: B& M' f# Mtvb now,tvbnow,bttvb 有些人往往把一天的食物營養集中在晚餐上，或者喜歡吃夜宵或睡前吃點東西，這樣做，不僅造成睡眠不實，易導致肥胖，還可因刺激胃粘膜使胃酸分泌過多而誘發潰瘍形成。
. H) Z6 l: j, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) `0 g7 E& p# B) G公仔箱論壇 八 忌狼吞虎咽
0 t- L E u$ i$ D4 e0 ]5.39.217.77:8898
( U! Z7 ~" a4 [7 Ktvb now,tvbnow,bttvb 食物進入胃內，經儲納、研磨、消化，將食物變成乳糜狀，才能排入腸內。如果咀嚼不細、狼吞虎咽，食物粗糙，就會增加胃的負擔，延長停留時間，可致胃粘膜損傷；另外細嚼慢咽，能增加唾液分泌，而使胃酸和膽汁分泌減少，有利于胃的保護。; [5 R- q M# B
0 ^/ I y6 ^4 F; P 九 忌咖啡濃茶公仔箱論壇4 ?* F% @' X: e5 }2 t
tvb now,tvbnow,bttvb$ ?* N! `4 U2 P" H5 Z* k( ?
咖啡、濃茶均為中樞興奮劑，都能通過反射導致胃粘膜缺血，使胃粘膜的保護功能破壞，而促成潰瘍發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [0 W/ \6 ]! ], p3 T
+ X6 c( d, J$ D# O% j1 x 十 忌濫用藥物+ N$ ]: p# @- h5 n8 x" `
5.39.217.77:8898! F" e( h7 X3 B& u$ ]% z8 f$ W
容易損傷胃粘膜的藥物主要有三類：一是乙酰水楊酸類，如阿斯匹林；二是保泰鬆、消炎痛、布洛芬等非甾體抗炎藥物；三是皮質類固醇等激素類藥物。故應盡量避免應用這些藥物，如必須作用時，要控制劑量和療程，最好在飯後服用。 |
發表於 2007-8-19 01:00 PM
| 
發表於 2007-8-19 01:03 PM
| 
發表於 2007-8-20 03:40 PM
| 
我又係
