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[中式食譜] 西红柿炒西兰花


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4 n+ G5 `) ]$ g& P9 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主料:西红柿 2个、西兰花 2棵、油、盐、鸡精 适量。公仔箱論壇, \/ _0 \$ ~' R

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1. 西红柿洗净,去皮,切成半月状。4 }* Z/ k, u2 r  ?

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2. 西兰花洗净并掰成小朵。
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% F  I$ ?# M3 q- m0 r- @3 J3. 炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿,加入适量盐和鸡精,炒熟即可。

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