返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 西红柿炒西兰花


# c7 S# s' P; Z$ H/ c7 Mtvb now,tvbnow,bttvb
: e: \" C+ F( C2 z: D9 Otvb now,tvbnow,bttvb制作工艺:炒
3 ]6 y4 u5 ?. @9 D公仔箱論壇5.39.217.77:88981 N* L! p$ Y' x7 a! |* Q
口味:清淡爽口
$ X: z) g9 U7 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' R; T) N" f1 r3 ^- A/ M- @

2 D7 U: V, O% M) _. j3 }. t( }tvb now,tvbnow,bttvb主料:西红柿 2个、西兰花 2棵、油、盐、鸡精 适量。
" q5 z( L& T6 h! @( g/ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 a0 Q' }# y# v( KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898/ ^5 ?2 L1 ?+ ~" ?" k
操  作:公仔箱論壇& A6 T& l3 c# e& O0 A
tvb now,tvbnow,bttvb$ r$ l7 ?4 w0 A* `0 \; d

- A9 Q  Y/ F' j公仔箱論壇1. 西红柿洗净,去皮,切成半月状。
+ e; g- R9 c- f( k  U7 M9 \
6 w4 h( F) a1 ]  R6 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! N/ i# Y! b. p3 \5 E- }
2. 西兰花洗净并掰成小朵。公仔箱論壇. o" h8 j3 o3 g2 ]0 z
tvb now,tvbnow,bttvb5 x# i* e) N. B. Q, N2 t
tvb now,tvbnow,bttvb% m- m. d  \7 p3 B, b
3. 炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿,加入适量盐和鸡精,炒熟即可。

! k: h; `% u$ ]" k1 s" H( A  stvb now,tvbnow,bttvb

附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
返回列表