返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 鮭魚 XO醬巧達濃湯

材料
; M6 N$ J3 C: etvb now,tvbnow,bttvb野生三文魚 150克、薯仔(切粒) 1 1/2個、紅蘿蔔粒 1/2杯、洋葱粒 1/4杯、 XO醬 1茶匙、葱(切粒) 5條、鮮粟米粒/上湯各 1杯、鮮忌廉 2 1/2杯、橄欖油 1-2茶匙、海鹽/鮮磨黑胡椒適量、芫荽(切碎) 1束
! Z. U* D) `. G' M: A5 ~: }5.39.217.77:8898公仔箱論壇) a8 H) L6 F, w6 W' s1 b" w

' {* A: ~( w$ _6 b; nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法7 M$ ~) s; ~4 k  l0 m
1.三文魚去皮,切成 2厘米大小方丁,備用。
9 O6 J4 `, I# z0 a7 \- a
* t8 F; k' d6 Q; g. {2.煲滾水下薯仔煮約 10分鐘至半軟,加入紅蘿蔔粒,煮多 5分鐘至軟身撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C8 F2 q: `1 i1 l/ A8 r' K
公仔箱論壇4 J: S$ k5 U* A5 P% Y
3.鑊中下橄欖油,放入葱白和洋葱粒爆香,下 XO醬拌炒出味,加入粟米略炒,倒入鮮忌廉和上湯煮至滾。
$ M9 o  [" s3 a0 [: Z8 r, H4 [3 O
; l# _0 q' ]; e9 xtvb now,tvbnow,bttvb4.收中細火,加入薯仔和紅蘿蔔粒,以海鹽和現磨黑胡椒調味,再轉中大火,放入三文魚丁塊略煮半分鐘,上碗前加入青葱花和芫荽即成。
4 x% X( b6 D( W& o5.39.217.77:8898, D2 ?& t' f# x( k3 i0 S

- m! p9 }1 Z1 }+ v  l, r% V5.39.217.77:8898挑戰後感* r8 R+ l" V1 }/ O& p3 B9 S
三文魚預先以少許鹽和黑胡椒來略醃,再放入湯煮,可以減少三文魚煮熟後獨有的微腥味。
返回列表