[中式食譜] 蒜香杏鲍菇

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9 j* g5 r5 }# S5 B7 _: m, [5 i材料：杏鲍菇(260克)、蒜苗(100克)、红椒(1只)、蒜末(半汤匙)
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调料：油(3汤匙)、酱油(1汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)公仔箱論壇5 c3 r+ `2 ?3 s: Y
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb: f- F6 x5 _+ _0 o/ o2 E
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1 杏鲍菇洗净，切成片；红椒去蒂和籽，切成滚刀块。
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2 蒜苗洗净，切成段；蒜头剁成末。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a) I  y- t( ^
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3 烧开锅内的水，倒入杏鲍菇片焯15秒，捞起过冷河沥干水。
9 r) h; p! ^: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 R8 S/ Q) C* A: i公仔箱論壇4 烧热3汤匙油，炒香蒜末，倒入蒜苗和红椒块翻炒均匀。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  o1 \2 g1 o5 j  e1 [

/ y2 B9 Y4 ~7 S5 ~公仔箱論壇5 倒入杏鲍菇片，与锅内食材一同拌炒1分钟。 * r$ i& c6 ?+ w8 T6 w/ f
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6 加入1汤匙酱油、1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味，即可出锅。
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