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2 U5 r1 L' `; H5 I/ H8 `5 \1 c食谱用料：
0 z- L9 ? S" x, ]: S- h) Ftvb now,tvbnow,bttvb牛腩丶白萝卜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g9 M0 |/ D& e2 j' h% z
调料：tvb now,tvbnow,bttvb3 y5 ~9 [* }$ _9 s" y
葱姜蒜丶香菜丶干辣椒丶料酒丶老抽丶盐丶糖丶鸡精丶胡椒粉! O! H) p: w+ L w7 G1 d6 D
制作方法：
; U8 O/ C& ?/ k; [* ^7 t2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1丶牛腩切成块，冷水下锅焯水，水开後捞出，洗去浮沫，白萝卜洗净切厚片5 V! M. ~2 a+ y5 e2 B
2丶锅中烧油，炒香葱姜蒜，将牛腩下锅炒，加少许料酒，再加少量老抽炒上色TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]7 q( w% X$ n
3丶加水烧，水开後转至砂锅中，小火慢慢炖，加二个干辣椒
) m* F& g- W4 E' A7 ~* T2 z5.39.217.77:88984丶烧约40分锺，加盐丶糖丶鸡精丶胡椒粉，将白萝卜入锅
9 B! D+ x; ^& Utvb now,tvbnow,bttvb5丶烧至萝卜变软，关火，撒上香菜tvb now,tvbnow,bttvb$ r8 t2 q" @& l8 i) o3 o9 E
6丶装盘出锅公仔箱論壇# W& p/ D* u: k
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發表於 2011-3-27 01:00 PM
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