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/ k( j% N' {9 ^; i& r0 X食谱用料：
, u! u" c6 n6 ~2 K! R牛腩丶白萝卜) X6 K0 S7 A$ I4 O0 h' g
调料：
3 F- F4 X6 X# k% [4 ?: _5.39.217.77:8898葱姜蒜丶香菜丶干辣椒丶料酒丶老抽丶盐丶糖丶鸡精丶胡椒粉
3 t9 C1 ]8 S0 _制作方法：' P! e: ~% Z- J1 ], k( V
1丶牛腩切成块，冷水下锅焯水，水开後捞出，洗去浮沫，白萝卜洗净切厚片
3 y" ~0 S; z. w! L- ?6 |" N" J3 Otvb now,tvbnow,bttvb2丶锅中烧油，炒香葱姜蒜，将牛腩下锅炒，加少许料酒，再加少量老抽炒上色
! V! |5 s/ q% |/ m* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3丶加水烧，水开後转至砂锅中，小火慢慢炖，加二个干辣椒公仔箱論壇5 y5 w( I9 |9 O% A8 f
4丶烧约40分锺，加盐丶糖丶鸡精丶胡椒粉，将白萝卜入锅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p! |( b9 U& V8 `6 p
5丶烧至萝卜变软，关火，撒上香菜
* _/ v3 x4 |1 ~4 `tvb now,tvbnow,bttvb6丶装盘出锅
% I B' f$ {2 y" h2 q, M5 ^公仔箱論壇 | 
發表於 2011-3-27 01:00 PM
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