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食谱用料：
}, {7 M Y6 }5 R公仔箱論壇牛腩丶白萝卜
+ i$ z6 i* Z& k! D6 b* ~3 a! W3 qtvb now,tvbnow,bttvb调料：公仔箱論壇8 d+ B3 X4 n2 s7 `
葱姜蒜丶香菜丶干辣椒丶料酒丶老抽丶盐丶糖丶鸡精丶胡椒粉
( ?* Z# W3 y( K制作方法：
( ]6 ]5 L8 n, y2 }$ O4 S1丶牛腩切成块，冷水下锅焯水，水开後捞出，洗去浮沫，白萝卜洗净切厚片
. H# c8 g" g7 n& R* v2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2丶锅中烧油，炒香葱姜蒜，将牛腩下锅炒，加少许料酒，再加少量老抽炒上色+ Z8 J k5 m0 J# j+ w+ g; a
3丶加水烧，水开後转至砂锅中，小火慢慢炖，加二个干辣椒tvb now,tvbnow,bttvb7 L* N# @% B: j/ J
4丶烧约40分锺，加盐丶糖丶鸡精丶胡椒粉，将白萝卜入锅公仔箱論壇: a+ T5 m* J* y# V# p
5丶烧至萝卜变软，关火，撒上香菜
) j' b! t* ~1 a! H! X& }6丶装盘出锅/ G3 }2 \4 N6 N- _# @) N
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發表於 2011-3-27 01:00 PM
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