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主料:猪里脊肉 250克。鸡蛋清 25克 香菜 100克 淀粉(蚕豆) 13克。黄酒 5克 小葱 2克 猪油(炼制) 40克 姜 10克 白胡椒 2克 大蒜 10克 香油 10克 醋 5克 盐 3克 味精 4克 各适量。
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) X# `0 w% Q9 h& c v/ K% Dtvb now,tvbnow,bttvb操 作:
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3 E: z3 I8 Y" n# ]2 ^3 Z+ X公仔箱論壇1. 将猪里脊去掉筋膜,切成长3.3 厘米,宽2.5 厘米的薄片;* j) F8 b7 Z& ~3 P2 N: g# K
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2. 将里脊片放在凉水中浸泡,肉片呈白色后捞出,挤去水,加黄酒、味精、精盐、鸡蛋清、湿淀粉浆好备用;公仔箱論壇. k# N+ t+ C" g J7 y
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3. 将香菜择洗干净,切成2.5 厘米长的段;; V: F" D: _" N. }& k
' e; _+ O5 v' K. jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 葱、姜切丝,蒜切片;
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8 Y# ?; \7 u; S0 F4 \5.39.217.77:88985. 碗内加入清汤25毫升、味精、盐、醋、胡椒粉、黄酒调成清汁;" \ z. s/ ]: `7 D$ w" V4 }/ e3 o
0 r5 e& M- F) w8 _! J1 G公仔箱論壇6. 炒勺置于旺火上,放入熟猪油,烧至三四成熟时,下入浆好的里脊片,当里脊片滑散浮起后捞出,控净油;- Q& c$ k8 X: J3 Z* @
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7. 勺内留底油,烧至七成热时,倒入里脊片、香菜段、葱姜丝、蒜片、清汤迅速翻炒几下,淋上芝麻油盛入盘中即成。
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