tvb now,tvbnow,bttvb: a" l0 i. Z% R- Y8 |5 i6 u' }
. h2 J& _1 j( y5.39.217.77:8898制作工艺：炒5.39.217.77:8898 e2 V% P2 k1 T3 c! i. B
& @" ? _1 g1 l( A" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口味：鲜嫩清爽
# G4 n( Y. m2 g: z. y公仔箱論壇
, v3 H+ F) j6 S7 F4 Ptvb now,tvbnow,bttvb主料：猪里脊肉 250克。鸡蛋清 25克 香菜 100克 淀粉(蚕豆) 13克。黄酒 5克 小葱 2克 猪油（炼制） 40克 姜 10克 白胡椒 2克 大蒜 10克 香油 10克 醋 5克 盐 3克 味精 4克 各适量。公仔箱論壇' F: q1 @5 ?% d! U; ^, n# c
" B* `: ?& ?# n! G8 O7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。操 作:
5 r, T3 G5 h; J7 Atvb now,tvbnow,bttvb
( O8 z2 N3 E1 |- E% g: n0 G. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 将猪里脊去掉筋膜，切成长3.3 厘米，宽2.5 厘米的薄片；
]' u9 o2 j% w, _7 p* d* X5 e公仔箱論壇
. {& w% F0 U0 v9 M5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 将里脊片放在凉水中浸泡，肉片呈白色后捞出，挤去水，加黄酒、味精、精盐、鸡蛋清、湿淀粉浆好备用；5.39.217.77:8898. g) W7 U) f5 h* L8 S) x
9 P- q$ C1 ~( h1 A+ C6 Htvb now,tvbnow,bttvb3. 将香菜择洗干净，切成2.5 厘米长的段；
6 {2 C1 }$ ` v+ Y0 d5 K公仔箱論壇
% w- V( M- t3 r% z: D0 t4. 葱、姜切丝，蒜切片；
. q( I8 k. w& N* b1 m9 Q公仔箱論壇
0 \2 A* w/ d3 d( G! l. @8 T/ z7 a9 z公仔箱論壇5. 碗内加入清汤25毫升、味精、盐、醋、胡椒粉、黄酒调成清汁；
6 v3 z# G: y4 a1 P0 _ L2 C5.39.217.77:8898公仔箱論壇) f* W$ b5 @; G& B3 B/ a) y
6. 炒勺置于旺火上，放入熟猪油，烧至三四成熟时，下入浆好的里脊片，当里脊片滑散浮起后捞出，控净油；
3 T5 l* e5 b. @' D. ytvb now,tvbnow,bttvb
" I# h# ?& P& u( L! J$ T" a& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 勺内留底油，烧至七成热时，倒入里脊片、香菜段、葱姜丝、蒜片、清汤迅速翻炒几下，淋上芝麻油盛入盘中即成。
: j p) Y) n. u$ s3 N6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 
發表於 2011-3-26 02:15 PM
| 