本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb6 ?: y6 h3 V2 u" d* i$ \
( p3 o; c' |, }) \9 S* ], A/ Y3 P0 G, atvb now,tvbnow,bttvb九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )
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' u3 J. x; }; n0 h5.39.217.77:88981. 起床先疊被
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( G* P8 m$ \% N5 g3 Rtvb now,tvbnow,bttvb人體本身─也是一個污染源。
5 S' t/ ^8 Y. k$ X1 L5.39.217.77:8898在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，
, k4 Y3 X2 A5 B0 z8 L+ }/ ~( W5.39.217.77:8898使被子不同程度地受潮。5 [; W" H$ f# N7 i2 p& O+ l
人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，
/ o3 t$ Z' F! H6 k+ q- g4 u1 Mtvb now,tvbnow,bttvb從汗液中蒸發的化學物質有 151種。tvb now,tvbnow,bttvb9 Z, m7 {" r4 ?4 [: h( O
被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，5.39.217.77:88989 M; s& N1 J3 G
起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。tvb now,tvbnow,bttvb g) G3 r2 A9 n' |" j. a; O
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2. 不吃早餐公仔箱論壇( \' i0 w3 C8 E1 W" M
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不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，3 T! n% D' X) ]+ i; Q$ N4 r3 P: T
天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，5.39.217.77:88983 m% q; d9 I. V9 a' @7 u, H9 M2 F
並會產生 胰、膽結石。
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! A- x; ~! G. L7 ptvb now,tvbnow,bttvb3. 飯後鬆褲帶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o/ `- ]/ t3 L) ]! ~9 m
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飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，
- U: q3 k7 |* C5.39.217.77:8898消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，
7 a; p2 p( N0 V y; `6 D5.39.217.77:8898從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，
6 Y0 S7 r: [. M5 m9 Y! L公仔箱論壇使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。
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4. 飯後即睡tvb now,tvbnow,bttvb" R+ n5 u& u/ V3 F
) I A$ e& P* |2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，
# s3 J) g/ I. Z0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，
2 ` T9 O( g2 P+ o7 j易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。
0 h! M. B& S1 \( |* U5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，
5 Y% S' @: Y% ]: U% B: e這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。
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4 m7 U/ u6 d" {5 U) v5. 飽食5.39.217.77:8898* I2 O8 ?7 X$ i% z8 E* J
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飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J5 v: M* { N3 p U: Z' Z/ g
注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，
! b8 O C ~! }) }7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，公仔箱論壇7 s/ ?) K8 H; L; R
會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。
: m3 m* ^1 \& N w' m! A7 c! O1 ~還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質) J4 p0 |8 y. k. M' G
在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。. f% f$ E q5 ^$ S( Q& Y# d& J
腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，4 X i% k& ^1 l: n2 g
影響腦細胞的新陳代謝。
0 W, M" L& z2 n5 j" A公仔箱論壇經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，2 a8 C1 [ b, H1 B3 `
使人 未老先衰，壽命縮短。
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6. 空腹吃糖5.39.217.77:8898; e/ Q3 u' |( Z$ V8 _ Y1 H
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越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I1 h& t, Q) c2 _+ c+ p/ y0 h
對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。
* e1 ~9 r5 |, n+ J6 ?2 @, htvb now,tvbnow,bttvb由於蛋白質是生命活動的基礎，
* I6 v4 [, A$ [& G5 q$ [* m' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，
|8 e( Z, t8 d9 E0 p; a3 ?tvb now,tvbnow,bttvb使人體變得衰弱以致縮短壽命。
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, {+ t5 Z! Q! _3 S& C$ r7. 吃太鹹的食物公仔箱論壇$ C9 I( }( ^, U9 B
; K* [# @9 W! O3 D* f鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。
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8. 留鬍子5.39.217.77:8898. q& [: G8 t! y" I/ b
. v" Q, i, {' j鬍子具有 吸附有害物質的性能。
) X) W5 J6 Z: ^6 \" M; R$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。
' m6 T- ^- F2 \% P) H8 X% Q# e, k% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，公仔箱論壇, F$ K, ?0 q3 F; K2 P
發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，
8 Z: Y, q0 d5 d$ [4 n公仔箱論壇其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，( [" Y3 t6 p4 g3 I D5 g9 W3 n V; g% z0 y
留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，5 A, I- i5 `; Q( p! Z0 X
是普通空氣的 4.2倍。
3 [( ]* V; t; z, p: s! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果下巴有鬍子，又留八字鬍公仔箱論壇' B, X1 r7 B6 w; M4 z) f2 e
其污染指數可高達 7.2倍, }! u3 x; g( H$ k' Y) t+ R5 e
再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。tvb now,tvbnow,bttvb0 R. F& b5 k% U5 ^! L
5 l2 ]5 }" U, ]2 ]9. 蹺二郎腿# ^' d0 r+ S6 `4 T
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蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。tvb now,tvbnow,bttvb! V! `, n5 y9 l5 L* @- @
如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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try to change them from tomorrow...