本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯
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7 r; D* P' Y# z$ u5 vtvb now,tvbnow,bttvb九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )
' i8 m* p7 {, l& q& F5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z- R' Q! q0 l, k0 w& }6 ~
1. 起床先疊被
( n* J1 p8 ~% c# `tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇5 Y' N& ?, p% ?3 L
人體本身─也是一個污染源。公仔箱論壇4 M {# t8 Y; Q4 F% _$ R0 s
在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣， C# c4 p. v, e. }0 U4 M5 X
使被子不同程度地受潮。公仔箱論壇9 u( A+ M# E6 g5 T, R6 R, `
人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，公仔箱論壇2 P7 {/ U; O. j% |! P% ^0 W- J
從汗液中蒸發的化學物質有 151種。
1 y! r/ j; Y1 E9 U. T9 ?; l- O( u被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，
( `4 v1 S2 ?# d" R* i3 X4 _公仔箱論壇起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。
! i; R: {2 o! G7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2. 不吃早餐tvb now,tvbnow,bttvb5 u7 b, x) p* O8 U. u
. S4 |0 J) ]; y! D3 z' [不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，5.39.217.77:88982 p& J2 B2 C ^1 ]# X3 W8 V: l3 J
天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，
- S Z* T+ ^# i8 q" z/ m; z! e5.39.217.77:8898並會產生 胰、膽結石。6 X/ v+ B9 E, a* T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k, | Q, t: y% _7 k$ }
+ s0 x- w9 o$ }% I9 j; btvb now,tvbnow,bttvb3. 飯後鬆褲帶
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. M4 \; F" N1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，
, \( V) h8 X, e( ?tvb now,tvbnow,bttvb消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，
& Y& }* i: P% m' R+ ?+ E, Ytvb now,tvbnow,bttvb從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，tvb now,tvbnow,bttvb8 F" \7 A) i) n7 p
使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。
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4. 飯後即睡tvb now,tvbnow,bttvb, a- ?# [: O4 Z8 N7 u
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飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，tvb now,tvbnow,bttvb0 ]7 v a; ^* s* h9 i
大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，
- w1 q# W% [4 c9 f1 O0 {易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。
& S1 O1 w1 G; w% R% Z, N& [5.39.217.77:8898如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，) E/ B% i# P0 B
這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。
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5. 飽食
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飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，
; b# _; d4 |0 z, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，tvb now,tvbnow,bttvb# M0 Y7 O- M/ ^' A
尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，tvb now,tvbnow,bttvb' M, P/ z. r4 l' s' o0 q
會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。
( Z! y2 V: D: U7 w, D) C# K# k+ y6 n! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質( y) R: }4 P" |+ D# e
在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
0 a; k+ |! u G: U t3 u: ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，
+ u( q6 p2 i, N* Z S影響腦細胞的新陳代謝。
% {, Y1 ^* y! F7 H. w8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g& |' C+ u; h; \6 ^
使人 未老先衰，壽命縮短。
3 ]: r1 _/ i$ ?. O3 u% O4 X& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇6 H' h% ^6 ]0 x8 U4 J7 K6 o
a$ Z0 O8 x9 c4 \4 I* Ctvb now,tvbnow,bttvb6. 空腹吃糖tvb now,tvbnow,bttvb6 `+ t7 g# ?; S5 u3 i3 e; S
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越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，" R7 F; r) k0 H% b
對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J; m& K# O7 _6 a
由於蛋白質是生命活動的基礎，
' |# |' t& U/ r1 R6 M5 K公仔箱論壇因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，1 \# S6 W y7 g, B; p9 p6 k7 w1 s5 J3 p
使人體變得衰弱以致縮短壽命。
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7. 吃太鹹的食物5.39.217.77:8898, P7 @: [4 P7 l |7 q# t
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鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。
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8. 留鬍子
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鬍子具有 吸附有害物質的性能。
" S; j+ d8 k0 [/ G( J6 g1 `: X當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。
; w" G1 C+ L) Y# r& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，tvb now,tvbnow,bttvb% \2 t- M! m6 i4 J# A
發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，公仔箱論壇% h8 e0 z$ m1 m! }' u4 N3 v1 j
其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，5.39.217.77:8898/ w0 u. j3 q0 s
留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，
7 n) K) B4 j" P; Q/ Y! M; T, C是普通空氣的 4.2倍。' Y( P3 a+ B( T6 C- Y
如果下巴有鬍子，又留八字鬍
7 n4 d3 Q }3 b3 K其污染指數可高達 7.2倍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D) r; l. q5 G9 Y @4 J j" o
再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。
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+ p/ @, T" \! \" |3 D0 I- i9. 蹺二郎腿
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蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。
# f. y) a1 _, m) _- s" n如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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try to change them from tomorrow...