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[生活小百科] 不是也有這種 習慣?趕快改掉喔!‏

本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯
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* X2 A% G6 N. i1 m5 M2 ~8 I6 _% W4 z公仔箱論壇九種不良生活習慣    (大腦缺氧和缺乏營養,影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )5.39.217.77:8898/ \" G/ y* i# V3 l: D1 V
5.39.217.77:8898, C' q3 z- a' @) K8 w% O, j7 d0 ]
1. 起床先疊被公仔箱論壇/ Q. p7 @' o2 _# f

% r7 B; `3 d' U, GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人體本身─也是一個污染源。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  P* u& {! f4 H  l5 h
在一夜的睡眠中,人體的皮膚會排出大量的水蒸氣,
; X% P9 A1 b/ e使被子不同程度地受潮。
# P" i1 N% b- J. G: u公仔箱論壇人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種,
3 W. E' r! H0 Z" M/ n8 R公仔箱論壇從汗液中蒸發的化學物質有 151種。
* h4 B- `; ?% C+ f被子吸收或吸附水分和氣體,如不讓其散發出去,公仔箱論壇( [  f% q1 G4 q/ v
起床就立即疊被,易使被子受潮及受化學物質污染。8 V' ]' x" B# ^; [7 _1 e/ M6 O; S

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; |7 E% E, l# i" M2. 不吃早餐
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4 }, O5 u; e! P( G不吃早餐的人則通常飲食無規律,容易感到疲倦,頭暈無力,公仔箱論壇8 \  ^# e% n9 c4 Q9 ~( m
天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低,1 K9 m9 ]2 H7 W2 v: W$ ?. G- i
並會產生 胰、膽結石。
: q# U# G5 K- p- w9 A" ^: H8 S  PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p3 Z6 v) \. Y4 {/ t) E+ K

# Z  U) v' h" c; l; P4 J, Y公仔箱論壇3. 飯後鬆褲帶
, V1 f4 c5 o/ Wtvb now,tvbnow,bttvb
6 u" s! {  ]/ a8 ^tvb now,tvbnow,bttvb飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降,tvb now,tvbnow,bttvb' U+ b0 D. ^; w
消化器官的活動與韌帶的負荷量增加,tvb now,tvbnow,bttvb5 j5 J6 J/ U4 z# k% Z
從而促使腸子蠕動加劇,易發生腸扭轉,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t. v& Q' z0 X' R- Z" ^
使人 腹脹、腹痛、嘔吐,還容易患胃下垂等病。tvb now,tvbnow,bttvb: R3 U4 H/ h/ R7 \/ z
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" J. d5 S5 j( e% V  Z% N* T8 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 飯後即睡
# o4 r3 z$ T7 g+ d" |" FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! U' b$ _: o( t; L5.39.217.77:8898飯後即睡會使大腦的血液流向胃部,由於血壓降低,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @" `* @7 ~2 H. _4 G7 {6 b2 D7 m
大腦的供氧量也隨之減少,造成飯後極度疲倦,
3 {% P/ \+ t; t" \易引起心口灼熱及消化不良,還會 發胖。tvb now,tvbnow,bttvb7 k  y" i/ g0 B: c7 A; R
如果血液原已有供應不足的情況,飯後倒下便睡,
( P6 H# t4 z( p- ^: L8 c2 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這種靜止不動的狀態,極易招致 中風。
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5. 飽食
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" ~; [$ A! J; V. ]/ A5.39.217.77:8898飽食容易引起 記憶力下降,思維遲鈍,tvb now,tvbnow,bttvb, b' G9 \9 a( ]
注意力不集中 ,應激能力減弱。經常飽食,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a" I8 C) M2 S$ s. _0 Y9 E( R' X9 Z
尤其是 過飽的晚餐,因熱量攝入太多,
. a" S1 M$ M. d1 m) [6 j0 Q公仔箱論壇會使體內脂肪過剩,血脂增高,導致腦動脈粥樣硬化。5.39.217.77:88987 L" O: h2 j; j% a" P  p
還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質: V1 C) \1 Z, `8 @7 b  g4 m- |) T
在大腦中數以萬倍增長,這是一種促使動脈硬化的蛋白質。: T2 I- ]* U/ y' D% v
腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養,
0 f: n9 W2 a# O; l# \影響腦細胞的新陳代謝。
/ B5 G2 x' N8 r  n; f1 k6 s7 J5.39.217.77:8898經常飽食,還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f& A8 d0 t% u/ e
使人 未老先衰,壽命縮短。tvb now,tvbnow,bttvb1 O0 `. H# j9 Q* [* s/ [$ h

" [2 C1 ?2 r6 C! V( Q. JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~* a" C: _/ S  K
6. 空腹吃糖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h: S' P) X% H' n
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越來越多的証據表明,空腹吃糖的嗜好時間越長,tvb now,tvbnow,bttvb6 a8 b6 F" z2 ?; z& Y, J' l3 b
對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。
0 `2 I, P. ]' d! o( P3 P8 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於蛋白質是生命活動的基礎,
6 H" Z; g1 I, }公仔箱論壇因而長期的空腹吃糖,更會影響人體各種正常機能,tvb now,tvbnow,bttvb5 O1 [, b  [! r( ]
使人體變得衰弱以致縮短壽命。
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) ^  K  G5 ~' N2 f5.39.217.77:88987. 吃太鹹的食物公仔箱論壇* X* q/ \: ]  E9 r: W
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鈉在人體內滯留,容易形成或加重 高血壓和心臟病。tvb now,tvbnow,bttvb% U0 J! e# M; j8 d7 ]
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: M8 s+ o7 X4 B# E# V) n8. 留鬍子
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鬍子具有 吸附有害物質的性能。公仔箱論壇0 M1 _  T" @: [6 ~8 T% ^3 g! f( Z& B
當人吸氣時,被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。
( Q  S6 [% q1 l! w+ {2 f據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析,
2 S2 k7 I0 D% H! Vtvb now,tvbnow,bttvb發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E; o' d1 F! B5 \% o7 y  ~% v8 l
其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物,) y. E$ ^( ]! ]! q7 V4 A6 V
留有鬍子的人吸入的空氣污染指數,
5 t2 x6 T  m) S0 G; c* N7 [是普通空氣的 4.2倍。( O0 D: ]0 w, D3 z5 d+ G
如果下巴有鬍子,又留八字鬍tvb now,tvbnow,bttvb3 {0 l0 L  X: Q5 z$ S: k- n3 V
其污染指數可高達 7.2倍
2 m; ]8 f+ s, i* ?4 ?2 [5.39.217.77:8898再加上 抽煙因素,污染指數將高達普通空氣的 50倍。/ T  q8 |: f: T+ `" O9 S: k

4 f1 z$ K5 P5 y: ]9 S# vtvb now,tvbnow,bttvb9. 蹺二郎腿公仔箱論壇% h& m7 p9 X* M6 v, z1 _% Y

/ B" \) o( x9 ^8 S: ~6 j$ Y' t7 ]tvb now,tvbnow,bttvb蹺二郎腿會使腿部血流不暢,影響健康。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L9 L+ X# c! y4 `  E* q
如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者,
I have 4 out of these 9 habits... try to change them from tomorrow...
有些习惯需要改掉了
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