本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯
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1 Y& o$ G+ }" i( i5.39.217.77:8898九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )5.39.217.77:88984 Z6 h9 q) y* [9 \* b5 K) G
; r) x6 |9 r. x: c6 p2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 起床先疊被
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人體本身─也是一個污染源。公仔箱論壇5 y: C9 t! Y& B' p& p9 p
在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k& z4 k( {& s0 v' U9 Z
使被子不同程度地受潮。5.39.217.77:8898- B7 A6 L3 ]6 }. r" F( ?7 N
人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，tvb now,tvbnow,bttvb' a) o' [4 F, f$ |! d6 M5 K) G
從汗液中蒸發的化學物質有 151種。
4 |8 v6 E5 l- E3 u5 f被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，
- O# g# \5 }7 m* r; O* ~公仔箱論壇起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。公仔箱論壇+ H7 r7 h1 C5 |
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1 q" K& S" _" Z6 n% a/ i2. 不吃早餐
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- ~* g& p# r, ]/ E/ g5.39.217.77:8898不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，
8 o/ m& d5 u- e' r* r/ U公仔箱論壇天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，2 y$ c4 o) h4 m5 Q
並會產生 胰、膽結石。) I+ D% K7 K9 R! \, ?5 o) r
0 ?8 d3 G) T( w8 |9 L' J6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- Z" ~; Y8 S$ K; d1 Y( \" Itvb now,tvbnow,bttvb3. 飯後鬆褲帶3 ?& f, ^9 ^" ]. n1 w/ C# d6 I" w
6 F P- n, j3 M/ wtvb now,tvbnow,bttvb飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，tvb now,tvbnow,bttvb N, V3 y/ K: c. q3 a3 A
消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，公仔箱論壇9 S: I: O+ D/ {- u9 @
從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，
\6 `' o) Y' E/ F8 z( w使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。5.39.217.77:8898% d; _) e" o z3 O# B- u
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& ^: L# O9 M3 p) [, I% ltvb now,tvbnow,bttvb4. 飯後即睡. ~) y+ L* E( X2 H
7 }5 T2 X" A" ~+ i3 n公仔箱論壇飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，1 R8 R/ u* l- f
大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，
8 T7 ^" _" a4 {) ~" ^: w/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m; }9 Z! N! Y! J s
如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，公仔箱論壇7 h1 |& U/ D7 E& U
這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。5.39.217.77:88985 r; p& H1 B/ e( O" o1 ?
1 k. D! O4 K7 W5 |' l5 a5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H' N* E/ }1 z, G9 M: S3 H
5. 飽食5.39.217.77:8898% O- T' |+ U1 C1 |
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飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，公仔箱論壇0 M% u7 C8 w# R
注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y# Z1 \- `1 n6 Z6 {+ s4 t
尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，6 R; X) o: g9 g$ `9 c
會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。6 g( L( J/ i' O* F+ B
還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質
+ ~. l1 [' Q% Y) |+ K% a" v在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。& O1 W2 r: N; B, C5 r5 }- {
腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，
0 [8 O; R0 g- N" a0 ~. g公仔箱論壇影響腦細胞的新陳代謝。
; r2 {5 W; Z6 ?, { P, q公仔箱論壇經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，tvb now,tvbnow,bttvb$ T% v3 d; R- r. C% ]% a
使人 未老先衰，壽命縮短。tvb now,tvbnow,bttvb, q( j- R" t5 c6 E `# K
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" j" n, G/ z9 H) g7 J: o* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 空腹吃糖tvb now,tvbnow,bttvb/ N) Q6 t) Y' W
: D* S G- n0 h% @4 G! Y; I' {5.39.217.77:8898越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，
# M2 B3 t5 o! q- B/ V( C4 W/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。5.39.217.77:88984 O# i8 x/ \$ k/ j6 F- y$ w E# D, d
由於蛋白質是生命活動的基礎，
# O9 Z' y" h6 L+ v9 W% _ U4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G# J, Y9 I0 Y# p& R) f6 |* ]4 _
使人體變得衰弱以致縮短壽命。
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, J" [0 F& B+ q/ X; D/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 吃太鹹的食物tvb now,tvbnow,bttvb. l3 ~; |, l8 Q) Y! x. E& d
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鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。tvb now,tvbnow,bttvb3 N: R7 S. R7 c* O6 d3 k
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8. 留鬍子
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鬍子具有 吸附有害物質的性能。
- A( a3 m2 Y4 R2 stvb now,tvbnow,bttvb當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U% [$ i: w7 ]5 y4 j
據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，
6 l- ]- p, _+ l) e9 R. stvb now,tvbnow,bttvb發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o/ ]& I/ ~6 e: w0 ?5 e0 w
其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，
$ I; j P7 H4 V6 \. K5.39.217.77:8898留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，tvb now,tvbnow,bttvb3 z' x1 P* C6 j9 T8 s/ W1 z p& _$ E
是普通空氣的 4.2倍。公仔箱論壇. o' n: L3 k3 x" b2 I
如果下巴有鬍子，又留八字鬍- ^) m4 P& }1 H4 d1 E' J1 B
其污染指數可高達 7.2倍
: m9 a. T, q, d7 ]+ H* k5.39.217.77:8898再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。" {. M: v6 @ L
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9. 蹺二郎腿tvb now,tvbnow,bttvb' \; `2 q/ J5 |9 }: t" f
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蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。; G) J8 n3 M* t! [0 g
如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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