本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯
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Y6 g' k& _0 a4 \5 n. g" d# n& vtvb now,tvbnow,bttvb九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )
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5 u6 X) Q, u: I1 l- s7 q9 ]7 x; [5.39.217.77:88981. 起床先疊被
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人體本身─也是一個污染源。
) j0 I& e8 }# x* g5 c- s5.39.217.77:8898在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，
0 c9 ^0 x; o. y5.39.217.77:8898使被子不同程度地受潮。3 f- }, m9 k5 T) I9 S# z2 {6 q! e4 Y
人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z2 z9 m- I5 R4 g; H
從汗液中蒸發的化學物質有 151種。
) F* {$ k. S; J) n; J; {被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，tvb now,tvbnow,bttvb% t# Q" v1 Q9 g+ T
起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。
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2. 不吃早餐tvb now,tvbnow,bttvb* X) g* s$ ]* U' H
8 V) k: v% q9 t" P不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，
- n0 d z8 T8 O P# r7 {( h5.39.217.77:8898天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，
& Y0 i5 |0 t% o( B! o! l2 I% d8 U5.39.217.77:8898並會產生 胰、膽結石。
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2 _1 H0 I8 u( }# \3. 飯後鬆褲帶5.39.217.77:8898" B: A& V0 I5 Q, C
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飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，tvb now,tvbnow,bttvb. X3 a3 w3 a1 B- q6 y4 F
消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，
: M* v7 @9 g5 \& Z9 r. q7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，
+ z. j# t9 Q) Y5 m2 z使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。5.39.217.77:8898# d; P1 h0 M" E' c# d9 W
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4. 飯後即睡
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8 T2 A1 a. I$ q; b; H1 i) x飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e% o4 [4 G& m* f t0 F5 E5 R3 Q
大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，
& S0 K5 o# g5 _. \0 rtvb now,tvbnow,bttvb易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。* ]( y7 W) ~" Q/ J3 \! ^7 N
如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，
2 ~3 ]. D5 @9 C) `公仔箱論壇這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。
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, @' w5 f8 ~' Q; u+ x5. 飽食
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2 n( Y5 A r% Wtvb now,tvbnow,bttvb飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，5 l* Y- j0 I5 S
注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，
: v( G, W) R8 T: X, e$ g尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，公仔箱論壇8 P8 T1 D: N' u) z- J! l9 v
會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。
0 e5 X0 q) d! d: ?公仔箱論壇還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質
# F3 v2 o9 Y7 a" n& S3 |4 j7 c5.39.217.77:8898在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
; k z- s5 x$ ^6 l3 A: d5.39.217.77:8898腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，
]: N* P W/ a* D0 U0 O d" ztvb now,tvbnow,bttvb影響腦細胞的新陳代謝。
( Z9 b" m: ^4 c! i% K* q經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，5.39.217.77:8898% G. {9 s/ M: {% B& B7 n( i9 x
使人 未老先衰，壽命縮短。. w) `( l3 `& j& U- |, M$ ~' |
. k) W- S# J5 ytvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @# B/ `, j% I9 _- B$ f
6. 空腹吃糖
2 A- T& n" w# F( S) r% @& c& C! a公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F* D3 B/ b1 I( m" Z/ l
越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R/ H* }/ c( G) h4 c
對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。7 D& X' L x/ l% C# V" j l
由於蛋白質是生命活動的基礎，公仔箱論壇# ~" ~0 a* F+ x; {2 f0 o
因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，4 J* }# m' x w
使人體變得衰弱以致縮短壽命。5.39.217.77:88987 l9 O; Y( Z9 v
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7. 吃太鹹的食物% Y: \2 T+ w0 `: Q
% | \4 G: \; g$ v鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。tvb now,tvbnow,bttvb5 Z; W+ t, F: ~7 A8 E4 C
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* K% x) P$ ]$ h0 p& ~8. 留鬍子tvb now,tvbnow,bttvb1 A# `8 S: }* e/ l+ Y Y; @4 c
& s2 p4 I& B/ n2 ~1 s) f5.39.217.77:8898鬍子具有 吸附有害物質的性能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \( U# g& I$ ?+ {( T
當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。 ?! A+ G; L. p8 y- C3 A! P2 o8 v
據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，
5 o$ ?# Q) O0 U. m; f發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，
0 Y, M+ n3 Z4 y" V7 \! D2 Vtvb now,tvbnow,bttvb其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A# ~8 l3 [7 `5 _
留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，5.39.217.77:88980 a" }( S; ^3 x& q6 z- Z% a
是普通空氣的 4.2倍。
$ ~7 \/ O0 p+ l% Atvb now,tvbnow,bttvb如果下巴有鬍子，又留八字鬍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U5 ]3 r$ D0 `: s
其污染指數可高達 7.2倍5.39.217.77:8898 s8 o Q% O& r- w+ W
再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。tvb now,tvbnow,bttvb. l7 O& F7 B! L2 M) x
5 P" A) R9 n2 G9 E) T' s# Z) X) }7 L- A9. 蹺二郎腿0 I: D* p) j" d) f" W( `2 F9 C! l6 A
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蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。
+ Y, }# m% d3 L如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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try to change them from tomorrow...