本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb7 O1 ]) X/ U5 [2 @$ z& V! R
公仔箱論壇# G$ z- v9 y; E t7 d* }5 [
九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )
7 t4 o& B3 q* |2 S( I
% d% z/ u+ z7 V& s+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 起床先疊被
3 R" U# @9 v' S4 F) B* V
" R0 y: K u+ v' q& U3 U d人體本身─也是一個污染源。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L6 g& x" A, S" v5 x/ Z; T
在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，
* a; m! J( d- ]! X4 ?! e* x7 N- R使被子不同程度地受潮。
$ c0 ?& q: |7 J2 T+ U1 L5.39.217.77:8898人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，
' B6 i5 f m9 ~% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從汗液中蒸發的化學物質有 151種。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ { d0 W. N1 D8 Y4 Y9 T
被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，
9 P( z y* [) h" Ptvb now,tvbnow,bttvb起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。" f8 e* z% g) I! T
5 K" N: g$ K1 H2 U1 D
5.39.217.77:88987 J3 H; a S: h. e$ I* Z
2. 不吃早餐
3 l) B5 t2 G( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* X/ t& q5 o( _0 p不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，
- b: ?9 ^1 k) ~; _* U公仔箱論壇天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，
. x; x' U7 a; I並會產生 胰、膽結石。
! h& P% X$ X! o$ b1 C& Q8 E) o$ etvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇 i [" @/ n( l* H
8 w" k% S6 V' g6 m8 A, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 飯後鬆褲帶
6 y% q7 q. n5 L: b6 w2 \! ~8 k3 v公仔箱論壇 公仔箱論壇" v3 z, f0 n' k, }" H- t
飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，: t" u# O, k8 d, t0 }) t- Z7 R5 @
消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，
4 U0 n w; w8 ^% T" p" l2 F5.39.217.77:8898從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，
; n+ |) u) h5 ]7 S V* J使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。
7 M" b. K/ m5 ~2 x" K' e/ `1 t3 K! y TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^! K. b! G& G( @: {, s5 P
7 ^: `9 `& A- Etvb now,tvbnow,bttvb4. 飯後即睡tvb now,tvbnow,bttvb' t1 o) K/ l9 ~! y1 w
9 }7 K5 V/ O/ o& p5.39.217.77:8898飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，
' g; S& Q" k* H4 p5.39.217.77:8898大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，
7 p! `- t4 ^8 k% S- a+ O {; }公仔箱論壇易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。
$ h; Q1 O [2 r$ z! Ktvb now,tvbnow,bttvb如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，
3 ^' G; ]: v9 `: S, w( A" d5.39.217.77:8898這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。1 I( q; ^! ~+ y
* U3 M1 s( ^+ ]6 Q5 K! E E/ h/ t, m
- e: h+ R3 k- H2 y
5. 飽食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I$ `/ N0 F; S; c% d: G
5.39.217.77:8898' } [- Q q1 o+ u2 ~
飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，公仔箱論壇8 V2 `9 [4 r0 n* h
注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W$ n2 a- H' Q; s
尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，1 ]5 H' C* M' N3 O
會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。
. H' q0 \6 O& P3 M: R8 X5 F Q公仔箱論壇還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質4 [* O* K- E. X! B6 d o" I1 r
在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
3 a5 u* G6 ?" T1 M! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，
/ ~+ [+ T- L/ w4 Y+ d q: h9 w; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。影響腦細胞的新陳代謝。
7 b" U5 h. a' K8 Ftvb now,tvbnow,bttvb經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，
: ?7 `. S: ?( f5 S使人 未老先衰，壽命縮短。公仔箱論壇' B/ K/ S; A% K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T" l2 F( u+ |' w
$ @( O% ?2 F- p: G" A. A3 A6. 空腹吃糖
% @; i7 e" s; J+ G% ` 6 z9 W0 i3 B9 j) D) s( ^1 E
越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，
3 G- @5 Q& a. Ftvb now,tvbnow,bttvb對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。
/ c7 J) l Y. ~" S# Qtvb now,tvbnow,bttvb由於蛋白質是生命活動的基礎，: S5 `% z- M6 y% G- C" a$ D. A
因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }9 f. `, F. R3 S
使人體變得衰弱以致縮短壽命。tvb now,tvbnow,bttvb; c! `; B. U" ?) ~' ]' g0 R
. R0 f1 v3 f( ztvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇2 r% g/ h0 p9 G" b `
7. 吃太鹹的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |& U7 R2 x" ^! f
. o- }/ p: k) f+ m) ~! ?公仔箱論壇鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。tvb now,tvbnow,bttvb: c( b# ?- I6 t& f& R- K
L N+ P$ h: L. g2 K; p
公仔箱論壇: D4 F! H% A4 R, m9 a* c, ^- w
8. 留鬍子& d0 S! ?- O$ A% G/ U$ C) y
" D+ T3 \* d2 J% \6 F9 C+ R
鬍子具有 吸附有害物質的性能。
2 h) A9 Y2 x/ ^! }! q( q' q5.39.217.77:8898當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。
) V D8 A% z7 Q- N據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，
. e: R2 b( c( }7 j2 _7 ?, n# S Htvb now,tvbnow,bttvb發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J4 k3 _6 S2 z6 Z8 \' l
其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，
" w5 z8 t1 r3 E; ctvb now,tvbnow,bttvb留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，( S- H3 @7 q9 b
是普通空氣的 4.2倍。
7 Y% _: q- o! w5.39.217.77:8898如果下巴有鬍子，又留八字鬍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d5 P9 ~! N$ W1 E* q6 s
其污染指數可高達 7.2倍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M" v) `% T' x% i
再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。
8 }0 e6 f. i/ p2 a% W* Q5.39.217.77:8898
" |2 O/ A, t+ L& q& [/ `2 N9. 蹺二郎腿, C& [& W) U8 E
6 [6 d$ ^6 h1 h7 a& y8 H# E
蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。公仔箱論壇" e4 I$ |- x& B* ?/ G4 ~8 C
如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
| 
try to change them from tomorrow...