本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb1 E% W$ ?( _7 S8 N/ C3 ?' \5 } O
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九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )公仔箱論壇$ x3 ~* }# Y$ _2 ]
: v) b" t: A/ B* J5.39.217.77:88981. 起床先疊被
8 |% H: y- x1 Q5 G TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y8 J$ E& S2 ~2 w8 q
人體本身─也是一個污染源。tvb now,tvbnow,bttvb8 K4 c! _" B) D* p
在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，
& ~, O, k1 j/ V1 o* e3 I公仔箱論壇使被子不同程度地受潮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X7 O! L. v0 C
人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，
* ~, j+ I$ v; P公仔箱論壇從汗液中蒸發的化學物質有 151種。$ `9 S2 y* T- U0 x! Q! I. h% ?* \
被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，% U0 ^& |" ~. T4 A2 P0 D
起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。tvb now,tvbnow,bttvb: }7 m# S! K" ^/ M
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2. 不吃早餐
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不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，( j+ z: T7 n2 H4 F: n8 y( G
天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，
: A$ E- l9 d2 T# h& C6 l並會產生 胰、膽結石。
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3. 飯後鬆褲帶
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飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，tvb now,tvbnow,bttvb" B5 G% T9 @; i% W2 b
消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，
' N+ G% L& D2 m% o公仔箱論壇從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o6 z f8 K/ c
使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。" m: P( X2 j4 S c
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4. 飯後即睡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O/ N f2 s0 U. ~& [
/ G9 T* e% E) S7 G飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，
6 {" B% B$ T; @9 F/ \/ r% o5.39.217.77:8898大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，3 E3 j7 m3 d; d$ w" q
易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。2 X' I8 O2 v0 y: x( J* g
如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，
6 y2 @+ |5 A. l1 ~6 j6 n l2 l5.39.217.77:8898這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。
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5. 飽食7 D& }8 t, P* R$ ^- H5 n" P
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飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k# S- }7 g8 g8 o0 p
注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，
1 J5 y& z/ [# s! _' a" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，tvb now,tvbnow,bttvb- k% E- }# I( ?" Y0 R1 s4 {. y
會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。% s F5 p; \$ R+ m
還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質4 J4 c4 }8 w: h* m' G" C p0 u
在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
/ n# @# K9 N& s8 B腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，
/ @ T& ^% e+ m7 s* P影響腦細胞的新陳代謝。# Z9 B* o0 q2 _9 u9 u7 _% Q4 ^7 V
經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，
. `+ H+ F$ R- c7 U/ d/ L. Mtvb now,tvbnow,bttvb使人 未老先衰，壽命縮短。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S! ]7 I# |' p% G3 x
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) `) \+ R# E8 v6. 空腹吃糖
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" |& g6 E5 t7 ^越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，
8 b- Y! G# U' a: `0 K! _對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。
5 L) K4 b1 Q* P+ L% P& p5.39.217.77:8898由於蛋白質是生命活動的基礎，
0 a. h2 A: e9 B0 Gtvb now,tvbnow,bttvb因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，5.39.217.77:8898: t9 \/ ~7 j5 l
使人體變得衰弱以致縮短壽命。5.39.217.77:8898. f6 y5 m* u1 Q3 C; _1 c! t4 w
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7. 吃太鹹的食物tvb now,tvbnow,bttvb+ _+ s5 o" ]' `; `2 |
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鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。公仔箱論壇3 N7 u, _4 a3 `+ }! H
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8. 留鬍子
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5 [ m/ U+ S& f& R: @公仔箱論壇鬍子具有 吸附有害物質的性能。
, M7 J+ J5 ?# w/ Q當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。公仔箱論壇7 w* q7 i3 e% ?; Y2 |8 x3 e' s$ D
據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，
' z1 I" u8 Y" j% V5.39.217.77:8898發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P6 p+ h# T( N: [
其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，
0 b6 U1 B; e4 T留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，
0 A: }6 A( H: x& Y公仔箱論壇是普通空氣的 4.2倍。
+ P# F1 r7 \/ ]2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果下巴有鬍子，又留八字鬍公仔箱論壇8 f8 T d1 t8 R6 f) w! ?
其污染指數可高達 7.2倍
e& i( w2 q. A( Y; k$ V" etvb now,tvbnow,bttvb再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。/ B1 T1 E* c8 h% P
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9. 蹺二郎腿
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4 d: E; O ^ c& o( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g% w, T/ z% a C1 b% q0 F5 F& @
如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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