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[中式食譜] 姜葱焗蟹


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0 H4 c2 g' X& e# m6 e6 c7 x$ E; t, iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主 料:大公青蟹一只(约750g)。
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# I% z5 C/ H0 k* P5.39.217.77:8898配 料:姜100g、葱100g、精油150g。鱼露2茶匙、水30g。陈醋一碟。% Z& Z7 Y3 V' p2 k$ |, E

& r* U+ P7 C0 Q3 R# ]做 法:: x- \$ ~7 e! B
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1.青蟹剖净,大蟹钳切为二段拍扁,细脚切出去尾爪,蟹肉切为六块,壳切为两半;
9 W" q( R# F( O6 h公仔箱論壇    5.39.217.77:8898% g5 c7 L' v: E8 S
2、姜去皮切厚片,葱去尾切为5公分段;
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5 X2 g# }0 l- O3、用不粘中深炒锅烧热精油,将姜炒香再加入葱段炒香捞起,将蟹脚铺锅底,依次将蟹肉、大蟹钳、蟹壳摆好,将鱼露和水拌匀,均匀浇在蟹上再将炒好的姜葱连油铺在蟹上,上炉中火焗熟,开盖收汁(闻到蟹香则熟,约8分钟),把锅放偏,用勺舀出汁油淋勺蟹肉,即可装盘,伴陈醋。
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