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材料:鸡胸肉150克、洋葱半个、青甜椒半个.
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调料:蚝油2汤勺、料酒1汤勺、糖半茶勺、淀粉1茶勺.
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' H( y, O5 W! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
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6 z& r \) h1 C0 n公仔箱論壇1、洋葱、青甜椒洗净，然后切成条。
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E8 I9 V' ~9 |! t/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、鸡胸肉也切成条,然后加料酒、淀粉和1汤勺蚝油，搅拌均匀后静置约15分钟后，再加入半茶勺植物油再拌匀备用。
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3、热锅入油,油温后下鸡肉条滑炒,炒熟后盛出备用。tvb now,tvbnow,bttvb% S6 i$ w5 Y- j! D0 v( x
; `* F$ Z1 u1 s4 Q3 L5 H4 I公仔箱論壇4、另起锅放油,油温后下洋葱煸香,然后下青甜椒炒几下,把鸡肉条重新倒回锅里，然后再加入1汤勺蚝油和糖炒匀即可。5.39.217.77:8898: V7 V4 p7 v9 i% d$ m: ^0 R# C H
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發表於 2011-3-18 02:59 PM
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