[中式食譜] 蚝油鸡柳

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' b0 I) w, P5 U6 M. t  K! X2 U. ?公仔箱論壇材料:鸡胸肉150克、洋葱半个、青甜椒半个.公仔箱論壇0 D+ b* o4 R: Z) ]+ M7 V# L9 Y
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调料:蚝油2汤勺、料酒1汤勺、糖半茶勺、淀粉1茶勺.
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做法:5.39.217.77:8898, i7 ?1 [  H, Q( b

& Y+ T1 r+ z- n" T& p1、洋葱、青甜椒洗净，然后切成条。
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2、鸡胸肉也切成条,然后加料酒、淀粉和1汤勺蚝油，搅拌均匀后静置约15分钟后，再加入半茶勺植物油再拌匀备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s2 B( \. k# L% [
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3、热锅入油,油温后下鸡肉条滑炒,炒熟后盛出备用。
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4、另起锅放油,油温后下洋葱煸香,然后下青甜椒炒几下,把鸡肉条重新倒回锅里，然后再加入1汤勺蚝油和糖炒匀即可。
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seagatequest

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meikin

Thank you for sharing, it looks very easy to cook.

fatgor

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cheungdd

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