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tvb now,tvbnow,bttvb: A+ N. o6 t8 q1 T1 ]- A
: h Y) Y2 w/ G公仔箱論壇材料:韭菜花,黄蚬。
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8 y* i0 W! P# q) P做法:
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1.黄蚬买来洗净,煮一锅水,放姜片和葱,料酒一起煮开,放黄蚬下去,黄蚬张口马上捞出.
6 j$ U- Q# i1 \" z' s5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z( w0 j2 C) m+ z& M8 S9 D
2.把黄蚬肉剥出待用
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3.韭菜花洗净,摘去顶部的花苞,切去根部老的部分,切成段.5.39.217.77:8898) x' p; o/ b" l3 y
; p& S6 j4 _4 T" ~4 D" v4.烧热锅,放油,入韭菜花大火爆炒片刻,加盐和鸡精调好味.
- [( m: _9 [* ~/ ~6 m0 d5.放黄蚬肉下去迅速翻炒均匀,即可出锅. | 
發表於 2011-3-17 10:33 AM
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