[中式食譜] 韭菜花炒蚬肉

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材料:韭菜花,黄蚬。  G$ V) V' C* s- ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |  f: R, O$ A9 g% r' ]+ F% g
做法:tvb now,tvbnow,bttvb1 w  z$ B" T/ A7 A& t" T

" I" \# y: O( O' F9 Y1.黄蚬买来洗净,煮一锅水,放姜片和葱,料酒一起煮开,放黄蚬下去,黄蚬张口马上捞出.tvb now,tvbnow,bttvb0 \6 D$ v$ S6 l" K2 M

0 \; ^1 H9 q8 |6 Y$ q; v! ^0 Ttvb now,tvbnow,bttvb2.把黄蚬肉剥出待用8 r4 ?$ S0 w% \- A- q

% Z8 D" A! c4 y  U/ B) [3.韭菜花洗净,摘去顶部的花苞,切去根部老的部分,切成段.
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6 W1 `, H$ N- |* k6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.烧热锅,放油,入韭菜花大火爆炒片刻,加盐和鸡精调好味.

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5.放黄蚬肉下去迅速翻炒均匀,即可出锅.