[中式食譜] 鱼香炒杂菜

jljiang

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O9 R, ?* p) c6 K+ y: ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R& {6 J+ c3 X* I6 f% O$ z! P
主 料： 咸鱼1两（40克），芥兰、椰菜各4两（160克），珍珠笋6条，胡萝卜1/4个，金菇1包，红椒1/4只，蒜蓉2茶匙，姜2片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T" E  J( Q# X! |! W+ }2 T
5.39.217.77:8898( T  _+ q7 }) h
配 料： 芡汁：水5汤匙，生抽1汤匙，糖1/2茶匙，麻油少许，生粉1茶匙。
$ _8 Y6 B2 H0 Q' Y% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?! Y+ C+ r% g8 |
做 法：; l9 @5 `- F# _, S: F% C' C. L
   
5 r" ~* F' n7 z; C1、咸鱼去骨，将肉切粒。
. p( ?5 b% i  Q& J( Y# a   
, O1 D! ?2 {  R/ q0 O$ g2、芥兰摘好，洗净；椰菜及胡萝卜洗净切粗条；珍珠笋切段；金菇去根；红椒切丝。
: J" O, u; X+ F& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   
9 n' ~0 `$ q: p7 T1 t* u8 d- N3、将芥兰、珍珠笋及胡萝卜放滚水内，加盐及糖各1茶匙，焯水后取出隔净水分。
+ f0 ~5 c3 s# ]) Z; R   
( W7 x/ a- x4 P( H5 P; m9 Rtvb now,tvbnow,bttvb4、烧热3汤匙油，爆香咸鱼肉，加蒜蓉、姜片、椰菜及金菇炒熟，再加入所有蔬菜齐炒匀。5、倒入芡汁煮滚，即可上碟。5.39.217.77:88985 |4 p2 _1 O) t1 S1 K" D* [