TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H. Y! s) u5 |2 L/ ?* F
愛情中缺乏安全感的人往往不信任伴侶、害怕遭拒絕或有意回避對方。最新研究表明，這種人患心血管疾病風險較高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X& b/ I6 G0 u) v1 K. a
( _; \2 Z4 F1 G4 U& l# X3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。情緒波動容易引起身體不适，心理狀态對身體健康的影響或許大于常人想象。
4 r( j, n& l7 k2 P* f2 ztvb now,tvbnow,bttvb
% M; ~7 W% _- b5 k; w; d1 j勞神傷身1 K B# J0 j# {* g7 b& Z4 Q
- R& ]0 O; F' z6 n/ Y3 u. J, e( D
來自加拿大阿卡迪亞大學的拉克倫·麥克威廉斯主持這項研究。
* k; O. j' Y+ F O& a* \/ q. i Ztvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% R: ^3 n1 V: c3 Y+ [
研究人員選取5645個年齡在18至60歲之間的人爲研究對象，結合他們的感情狀态和各自病史展開統計學分析。研究人員把這些人的感情狀态分爲3種：安全穩固型、刻意回避型和精神焦慮型。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N" L+ F* ^' G1 x' ]
5.39.217.77:88988 ?/ ]: [3 Q( j; c+ a2 [; p* _) h. J' x
研究表明，刻意回避伴侶的人易患疼痛疾病，如關節炎和頭痛。精神焦慮怕受傷害的人除患疼痛疾病風險不小外，心血管系統也容易出問題，如罹患中風、心髒病或高血壓。感情安全穩固的人則遠離患病風險。8 d) {/ [! O' e9 J4 Z4 F; p0 ~
& I- w8 @+ z1 Y- }2 W8 x5.39.217.77:8898“先前不少研究主要着眼于情感與身體疼痛的關系，所以我們發現感情狀态還會影響心血管系統時，不免感到驚奇，”美國健康生活網站24日引述麥克威廉斯的話報道，“愛情中缺乏安全感會影響身體健康，特别是導緻心血管疾病。”TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @, p2 t- p7 S
; T0 P5 \, D; R, E
遺傳不安
3 S. }# u0 F4 U$ ~( [5 l+ H) a% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K0 r9 O9 i" X, n# m$ w; y
人們的感情狀态可能與遺傳因素和生活經曆有關。麥克威廉斯說，“如果父母冷漠，不關心孩子，孩子可能會因過于自立而發展成刻意回避型；如果父母對孩子忽冷忽熱，可能會導緻孩子精神焦慮。”
2 P! s R5 T: \9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ U% L( ~# N6 H- y+ J! f, I1 R5 e
對于缺乏安全感有害健康的原因，研究人員猜測說，這可能和人們應對緊張情緒的方法有關。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B) [4 T0 @1 W$ i6 [; \
tvb now,tvbnow,bttvb' _. c( B5 R7 Z4 E5 p% C3 J) R0 O
麥克威廉斯說，缺乏安全感的人傾向于靠喝酒和抽煙來排遣壓力，這樣會影響身體健康。另外，缺乏安全感的人看病時可能諱疾忌醫，或者不在乎醫生的叮囑，影響康複。
& G k( s% V/ K# L$ K9 ~5.39.217.77:8898
9 x. @, c! x7 e0 l( u! f8 ]# |3 I麥克威廉斯說，後期需要研究的是，不安全感是否爲心血管疾病突發或惡化的征兆。公仔箱論壇' G7 N+ F$ Z" J& F& i$ T- c
+ y2 i2 k" n' F+ i. e這項研究發表在最新一期《健康心理》雜志上。
. n8 U, \+ P1 a8 e) M% h5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb; W; \0 E! M, V
平淡是真
- v& v: }. q# @) `! Y* e0 k/ ^tvb now,tvbnow,bttvb
8 ~/ D, E9 Q1 z, y身體健康和心理健康息息相關。人心中所想、手中所做的事會在身體上反映出來。當人情緒不佳時，往往身體不适，免疫力減弱，引發高血壓、胃潰瘍、便秘、腹瀉、感冒等疾病。( N; Y C( R: Y+ S+ ^4 B. p- c$ U
: M3 a/ a |% y/ E/ V* J! c先前研究表明，生活中不少事情會破壞心理健康，引發悲傷、緊張或焦慮情緒，這不僅指遭到解雇、伴侶身亡等壞事，還包括晉升職位、喬遷新居等好事。因爲這些事都會引起情緒波動，導緻身體出問題。! h/ t. L- q4 }& R! |1 ^7 `
tvb now,tvbnow,bttvb) Z, r! d+ s" s6 w
爲保持心理健康，專家建議人們要用适當方式表達自身感受，可通過體育鍛煉、深度睡眠等方式調節，使自己積極樂觀，不爲消極情緒所困擾，保持心态平靜和規律生活。 |
發表於 2011-3-15 04:47 PM
| 