[西式食譜] 墨西哥七彩辣肉醬豆

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材料
9 `* j3 T& q- Y9 X$ F/ l/ |5.39.217.77:8898墨西哥辣肉醬粉（ Chilli Con Carne） 50克、免治牛肉 250克、綠燈籠椒（切粒）/紅燈籠椒（切粒）/黃燈籠椒（切粒）洋葱（切粒）各 1個、即食紅腰豆/罐裝去皮番茄各 400克、水半杯6 @2 i) S" u3 o& h( |( ?
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做法
$ Z. q2 J* c& J) i4 r& A6 g# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.燒熱鑊落油，用中火炒牛肉至半熟，加入洋葱炒至熟。
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! j# L: J9 l& e0 P9 j  ?2.下墨西哥辣肉醬粉、番茄、水，煮半小時，再加紅腰豆拌勻，煮 3分鐘熄火。公仔箱論壇' Z7 s5 N, j/ o+ D* a
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3.吃前拌入三色椒粒，伴以白飯、意大利麪、薯茸即可。
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貼士
: e/ M# Y: @; T- Y6 `公仔箱論壇三色椒含豐富維他命 C，不妨食前才拌入，以吸收更多營養。