[西式食譜] 鴛鴦蘆笋卷

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材料
, N2 ~1 M4 p6 H雞柳/牛柳片各 120克、小蘆笋 12條、鹽少許
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! b9 F% Z9 C5 W+ @; b  W3 Z# y公仔箱論壇醃料
9 Y  I9 w, a5 H- {7 Q5 Z! A' f1 Z6 I& k) u蠔油 2茶匙、粟粉 1/2茶匙、麻油 1茶匙公仔箱論壇2 O* g- k+ L+ p

( K1 T1 E4 N9 V$ b; ^1 g5.39.217.77:8898芡汁4 w( h  i) u$ \1 `+ ?+ Y6 d2 S8 n
糖 1茶匙、粟粉 1/2茶匙、辣椒醬 2湯匙、水 5湯匙、蠔油 2茶匙公仔箱論壇+ i7 ?: t9 Q1 o6 f4 _: ?4 E

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9 W  l/ p% ^: O4 J+ {公仔箱論壇做法4 w  s! R0 @5 H" i7 G2 \  ^
1.牛柳、雞柳倒入碗中，下醃料略醃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X7 G# H7 a4 T1 g% L) Z
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2.煲滾水下鹽，將小蘆笋汆水，取出過冷河，吸乾水備用。將芡汁料拌勻備用。% q- ?* z5 u3 \: H

, z! W; _  [" L' O0 ~) {8 X公仔箱論壇3.雞柳包入兩條蘆笋，再用牛柳片捲好。
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8 z3 e4 W; a4 M2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒熱鑊下油，將蘆笋卷煎約 5分鐘至金黃，倒入芡汁，冚上蓋煮約 2分鐘至肉類全熟即可。