材料! c" U, k/ } A$ F% i6 G7 V2 N
白蘆笋 320克、蛋 1隻、檸檬汁/橄欖油各 1湯匙、鹽/胡椒粉各少許、芫荽碎適量
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做法2 O: A$ Y& t" W6 ]
1.白蘆笋切去尾部,去皮。! e% {- @9 x8 d2 X1 k! o B" R
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2.煲滾水加鹽,下蘆笋煮約 5分鐘,吸乾水後放碟上備用。% z, u. o& O6 w& w2 \- P. R X
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3.將蛋、檸檬汁、鹽及胡椒粉,逐少加入橄欖油拌至淡黃色,然後隔滾水,將蛋液用細火煮至濃稠,其間要不斷拌勻。
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4.將蛋汁淋在蘆笋上,撒上芫荽碎即可。
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