緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況tvb now,tvbnow,bttvb, [$ s' }9 [8 {1 h" x
' T$ p& \& }4 b$ w0 E j8 Dtvb now,tvbnow,bttvb請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間?
1 G/ o' K0 u0 H( v利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!tvb now,tvbnow,bttvb% x- u- a- O. [0 s7 k6 F
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流通,因此手掌會變成白色。6 A4 _- z& ` f; y$ Q9 U
變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,
, G' S. D: [9 N- k( Q2 E9 ~2 Xtvb now,tvbnow,bttvb但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化或自律神經異常的情形 |