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[中式食譜] 百里鮮香魚羮

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W; i5 N; N# _$ q8 W
桂魚肉(切丁) 4両、蛋白 1隻、鹽/糖/胡椒粉各少許、花雕酒 1茶匙、冬笋粒/雪菜(已浸水)/雜菌各 1湯匙、生粉水 2湯匙、雞湯 800毫升) J, z, W8 c3 S5 J

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蛋白 1茶匙、鹽少許7 y! s; p9 F2 R' {# h
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做法
2 p3 ]2 s+ z. e+ [& {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.桂魚丁加入蛋白和鹽略醃 2分鐘,放入約 160℃油中拉油,撈起後放滾水中汆燙,去除多餘油份。
* k# G2 |" \+ J, r5 J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M/ [$ J! u0 w
2.雪菜、雜菌和冬笋粒汆水備用。
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3.雞湯煮滾,加入桂魚、雪菜、雜菌和冬笋粒,再下花雕酒、鹽、胡椒粉、糖、生粉水埋芡。
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4.臨熄火前慢慢倒入蛋白推開成湯羮即可。 1 N  T% B7 Q6 h5 m

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桂魚先拉油再汆水,可以保持魚肉嫩滑又不會過油膩。
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