返回列表 回復 發帖

蛤 蜊 汆 鯽 魚

原 料
: t) I( A5 T& a* r9 f+ F% `tvb now,tvbnow,bttvb活 鯽 魚2 尾
- A: l( w/ D5 e% e/ atvb now,tvbnow,bttvb活 蛤 蜊250 克0 ?, _. D4 B$ W( `/ Y; a, \
熟 火 腿3 片公仔箱論壇3 O# z. K7 r* ~0 b3 M
筍 肉5 片& t# O* s$ Z% C  Z' q% C
水 發 香 菇 一 只
/ a& S, s% k7 ]- gtvb now,tvbnow,bttvb
# e$ X# [& B6 U% Ttvb now,tvbnow,bttvb制 法 ' T, ^- Q6 v. Q! O: Y% R5 w
鯽 魚 治 淨 , 從 脊 背 出 剖 開 , 從 背 上 剞 几 刀 , 下 清 水 鍋 加 調 料 、 姜 塊 、 蔥 段 、 筍 片 燒 開 , 用 小 火 煮 熟 裝 入 湯 盆。 公仔箱論壇7 X- w' n6 Q$ e1 F4 I  E" V  c
蛤 蜊 下 清 水 鍋 煮 到 外 殼 張 開 撈 出 , 置 于 湯 盆 中。 , g7 q8 a; I# |
潷 出 魚 湯 ,蛤 蜊 湯 燒 開 , 加 香 菇 、 熟 火 腿 片 調 好 料 后 倒 入 湯 盆 即 成。

原 籠 粉 蒸 牛 肉

原 料5.39.217.77:8898: I4 c# n/ E1 [0 a, L! G4 V1 _
淨 牛 肉250 克
0 ~+ e7 m# M( z7 a' ktvb now,tvbnow,bttvb炒 米 粉40 克
9 ~$ ~$ D- r! t' c( A0 itvb now,tvbnow,bttvb青 菜 葉100 克
3 E0 y/ Q! ]3 V$ z& p3 p0 g# X, [蔥 花, 姜 末 各3 克5.39.217.77:88980 y5 l  I/ _0 s! O" A
甜 面 醬50 克
* q/ k. p; H6 B" T5.39.217.77:8898郫 縣 豆 瓣 醬10 克6 Z& {& |8 k8 [* I) Z. i- T

0 v1 ^5 E( ~+ Mtvb now,tvbnow,bttvb制 法 * ?+ V8 h4 d0 k- Q& N
牛 肉 剔 去 筋 膜, 橫 切 薄 片, 加 甜 面 醬, 郫 縣 豆 瓣 料 酒, 醬 油, 白 糖, 花 椒 粉, 辣 椒 粉 和 炒 米 粉 拌 勻. , E/ a3 F" b+ S1 r0 L
用 青 菜 葉 墊 在 籠 底, 倒 入 拌 好 的 牛 肉, 用 大 火 蒸 熟.
2 \: }' G6 O) T+ Z用 香 油, 蔥 花 調 成 蔥 花 油, 淋 在 牛 肉 上, 原 籠 上 桌 即 成.
:014:
thanks for sharing
thanks for sharing...
http://www.tvbnow.com/viewthread.php?tid=151598&extra=page%3D1
Support me..!!
thx a  lot!!!
thanks for sharing
thanks for sharing
thanks so much for sharing
thanks for sharing
thanks
it is very good for me thank you
thank you
thank you!
最美的玫瑰也终会凋谢,花无百日开。
Thank you for sharing.
返回列表